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Hallöle,  Hier ist Catrin - Chanice und bin 33 Jahre alt! Das hier ist mein Tagebuch über mich besser gesagt meinen Weg zum Wunschgewicht.  Was ich definitiv nicht möchte ist bemitleidet werden oder ähnliches, nur weil mein Leben nicht so läuft wie es sollte.  Gewichtsprobleme hatte ich leider schon von klein auf an, nun hab euch mein höchstgewicht mit Abstand erreicht und ich möchte und will so nicht mehr weiter machen, ich möchte denen zeigen das ich das ohne Operation schaffe abzunehmen. Es ist ziemlich viel in meinen Leben passiert. Von Klein auf an würde ich gemobbt, erpresst geschlafen etc. Mein Gewicht ist viel fristenden vor Einsamkeit, Wut auf einen selber des man do gemobbt würde das das Leben so lief. Vielleicht gehe ich darauf nochmal genau ein. Und ja ich habe keine Freunde sondern bin mehr oder weniger alleine, traue mich nicht mehr raus usw.  Gegen mein Gewicht werde ich nun was tun, dieses wird sehr lange dauern und es wird mit Sicherheit nicht einfach. Ich möchte was auf langfristige Art und Weise. Eine langsame Ernährungsumstellung.  Dieses werde ich hier für mich dokumentieren. Was das ganze nicht einfacher macht seit einem Unfall kann ich leider längere Strecken außerhalb von Haus nicht mehr laufen und bin auf dem Rollstuhl angewiesen. Dazu aber demnächst mehr.  Ich starte mit einem ganz schrecklichen Kampfgewicht von 190 Kilo. Werde die Tage noch mehr über mich schreiben denke auch wie es gekommen ist.  Ein kleiner Einblick über mich. Werde für mich auch alles nach und nach dokumentieren was gewesen und passiert, und warum es so gekommen ist. Sorry das ich so durcheinander geschrieben habe aber bin Hunde müde.  Eure Cati  #abnehmen #mobbing #neustart #neuesleben #wwdeutschland #möchtesonichtmehrleben #aktiv #handicap #ernährungsumstellung #freude #motivation #2019 #september #kochen #backen #gesund #obst #start #
🎀𝕎𝕖𝕚𝕘𝕙𝕥 𝕎𝕒𝕥𝕔𝕙𝕖𝕣𝕤 ℕ𝕖𝕦𝕤𝕥𝕒𝕣𝕥🎀 #afterbabybody  Ich habe es satt mich unwohl zu fühlen, möchte mir und meinem Körper wieder etwas Gutes tun und für meinen Sohn schlanker und fitter werden um demnächst auch fit genug zu sein um mit ihm zu spielen und Spaß zu haben. Endlich wieder wohlfühlen in meiner Haut - das ist mein Ziel 💪🏼 Ich werde zuerst nur WW online machen und dann nach ein paar Monaten wieder in die Treffen gehen. Die ersten Vorbereitungen sind erledigt: *WW App ✅ *Fitbit startklar gemacht ✅ *App zur Erinnerung zum Wasser trinken runtergeladen ✅ Am 01.10.2019 werde ich wieder ins Programm einsteigen und hoffe auf gute Erfolge 🤗 Ich werde euch gerne wieder mitnehmen und freue mich, wenn ihr  mich auf diesem Wege begleitet. Jeder neue Follower ist herzlich willkommen. Gemeinsam sind wir stark 💪🏼 Tschakka 🍀 Nun wünsche ich euch eine gute Nacht 😴 #neustart #wwdeutschland #ww #wwmädels #wwyourway #wwinspiration #wwonline #wwfamily #wwcommunity #wwneustart #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weareww #abnehmen #smartpoints #gesundessen #gesundeernährung #weightloss #weightlossjourney #diet #foodblogger #fitfam #fitfamgermany #ernährungsumstellung #healthyfood #punktezählen #schwangerschaftspfundeadé #neubeginn #motivation
Wenn man mit der Klasse nach Berlin zum Kongress fährt 🥰😍! Wir hatten Spaß!😂 #wwdeutschland #klassenfahrt #mädelsabend #hugogang #berlingirl #happyday
Tomorrow lunch.... red curry with butternut squash and bell pepper. Little to spiecy so I will add some extra coconut milk. I also got some naan bread as a side.  #ww #wwdeutschland #wwlife #weightlossjourney #weightloss #weightlossmotovation #abnehmenmitww #abnehmen #loosingweight #gettinghealthy #gettinginshape #gettingfit #wwdivas #lunch #mittagessen #lecker #yummy #butternutsquash #curry #mealprep #mealplanning #instafood
Unser Thema heute im WW-Workshop kam wirklich gut an, denn viele von uns haben festgestellt: Wir sitzen zu viel! 🙈 Im Büro, im Auto, auf der Couch... Forscher warnen, dass Sitzen das neue Rauchen ist! 🚭 Studien zeigen, dass Menschen, die tagsüber weniger sitzen, aktiver durch den Tag kommen, was sich wiederum positiv auf Abnahme und Wohlbefinden auswirken kann. 🎉 Wir haben heute einige „Anti-Sitz-Ideen“ gesammelt, um unsere Sitzzeiten im Alltag zu unterbrechen und starten nun ganz fit in die neue WW-Woche! 👣 #wwworkshop #wwcoach #wochenthema @ww_deutschland #jeenistcoach #wwdeutschland #wwdasneueweightwatchers #wwmädels #wwcommunity #wwdarmstadt
Heute gab es die Big Mac Rolle aus der WW App. Super lecker und ein richtige alternative zum Orginal. Kennt ihr WW schon, sonst bekommt ihr jetzt einen gratis Monat mit folgendem Link: https://www.weightwatchers.de/de/checkout/iaf/?iaftoken=9E34C14000  #wwdeutschland #wwmädels #abnehmen #abbehmreise #weightwatchersdeutschland #weightlossjourney #bigmacrolle #lecker
[werbung/ohne auftrag] Hej du ❤️ Mädelsabend meets #blitzpizzmittwoch 🤗 Danke @funzlerei fürs bekochen. Es gab einen Weizenwrap bestrichen mit Creme leicht und belegt mit Kartoffeln, Stremellachs, etwas Käse und Frühlingszwiebeln! Ein super leckeres Abendessen für 9 SP. Bei wem gab es heute Abend auch wieder eine Blitzpizza? ⚡️🍕 #blitzpizza #blitzflammkuchen #flammkuchen #wwabendessen #abendessen #mädelsabend #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwfooddiary #wwmädels #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #itsonly30days #wegmitdemspeck #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #aufdemwegzumwunschgewicht #allyouneedismotiwwation #motiwwation #genussyourway #wellnessthatworks
Zum Abendessen gab es nur noch etwas Gemüse und ein Tee... Der Hunger tagsüber ist komplett weg eigentlich wenn man wirklich gut trinkt... Mal sehen wie es morgen ist... Ich habe Nachtschicht seit 20 Uhr bis morgen früh 8:30 Uhr und dann geht es direkt weiter zum Tour fahren Richtung Stuttgarter Raum... Mal sehen ob ich es aushalte ohne Essen bis 12 Uhr 🙃🙃🙃 #ww #wwdeutschland #abnehmen #gesund #lecker #essen #diät #wwmädels #shape #fitmom #fitness #abnehmen2019 #abnehmenmitww #foodporn #fooddiary #foodblogger #helthyfood #wegmitdemspeck #momlife #yazio #mealprep #looseweight #lowcarb #highfat #keto #ketodiät #ernährungumgestellt #vorhernachher #transformation #intervallfasten
Kochen, die Zweite. Morgen ist wieder Schwimmtraining, das heißt für uns Suppe zum Abendessen. So konnte ich den restlichen Kürbis und ein bisschen Kokosmilch von heute verarbeiten. Diese Suppe gibt es für mich morgen Mittag und für die kleine Maus morgen Abend. Wir anderen essen den Rest von heute und gebratene Hähnchenbrust. Im Moment ist wieder viel los, mindestens 3 Nachmittagstermine pro Woche, der Jahreszeitenwechsel will im Kleiderschrank der Mädchen vollzogen werden, aufräumen sollten wir auch mal wieder richtig und ach ja, arbeiten und mich bewegen sollte ich auch noch. Mein Tag braucht mehr Stunden!  #ww #weightwatchers #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightloss #wwmädels #wwdivas #wwokay #wwyourway #teamweightwatchers #wwmyway #healthyeating #gesundessen #gesundesessen #gesundesessenkannsoleckersein #abnehmen #souplover #pumpkin #pumpkinsoup #pumpkinsouplover
Wir hatten eine wundervolle Zeit in Canada und den USA ✈️🏞 wir haben so viele schöne Städte und Orte gesehen! Aber es ist auch schön wieder zuhause zu sein und wieder zurück in die Routine zu kommen 🥑🏋🏽‍♀️ wir haben soo viele Burger in den letzten 2 Wochen gegessen 😁 da freut man sich schon wieder auf gesunde Ernährung und Workouts! . . . #vacation #roadtrip #ww #wwsupport #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightloss #weightlossmotivation #weightlossjourney #diet #diät #diätmotivation #abnehmen #abnehmen2019 #keto #lowcarbrezepte #lowcarb #healthyfood #healthyliving #teamrocka #dietjourney #diätmotivation #weightwatchers #abnehmen2019 #fitgirl #instafit #beforeandafter #weightlosstransformation #weightlossdiet
Hallöchen Ihr Lieben ❤️ Ich hoffe euch geht es allen gut... Wir haben heute den leckeren Bolognese Topf von @mixgenuss gegessen.... Habe jedoch ein bisschen weniger Nudeln verwendet :) Wir waren heute noch kurz in der Stadt und haben sogar schon nen Weihnachtsgeschenk zufällig mitgenommen 😱mal sehen ob wir weiter so gut in der Zeit bleiben oder ob es teilweise wieder auf Last Minute zugeht 😂 Nehmt Ihr euch es auch jedes Jahr vor eher mit den Geschenken anzufangen???? Wir gehen jetzt ins Bettchen & hoffen das wir schnell wieder gesund sind 🙏  Schlaft alle gut 😘  #wwcommunity #weightloss  #ww #healthyfood #wwdeutschland #wwfooddiary #wwblogger #instablogger #instagood #instafood #instadaily #curvy #curvygirl  #foodblogger #wwmagazin #wwmyway  #smartpoints #weareww #foodblog #prettylittleiiinspo #wellnessthatworks #angieskleinewelt  #kochenmitangie #thermomix #vorwerk #tm6 #wwundthermomi
Das Abendessen war heute so wahnsinnig lecker! One-Pot-Kürbis-Curry mit Couscous aus der WW-App. Normalerweise gibt es abends bei mir ja eher etwas mit wenig Punkten, weil mich ab mittags der süße Zahn plagt und dann abends das Budget aufgebraucht ist, aber ab und zu plane ich eine punkteintensive Mahlzeit nicht nur ein, sondern kann sie dann tatsächlich auch kochen und essen. Nach dem Essen sind wir zum ersten Elterninfoabend an unserer Wunschschule für die große Maus gegangen. Ich bin mittlerweile total verunsichert, welche Schule oder überhaupt welche Schulform die richtige ist. Ich hoffe nur, es klappt alles irgendwie und nächstes Jahr lache ich über meine Ängste von heute.  #ww #weightwatchersrezepte #weightwatchers #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightloss #wwmädels #wwdivas #wwokay #weight_watchers #weightwatchers_deutschland #wwyourway #teamweightwatchers #wwmyway #healthyeating #gesundessen #gesundesessen #gesundesessenkannsoleckersein #abnehmen #pumpkin #pumpkinlover
(Selbstbezahlte Werbung) Juhu, ich dabe ihn wieder, meinen Ehering! Habe mich heute wie ein kleines Kind gefreut! Über einem Jahr lag er in einem Holzkästchen. Durch die Abnahme, ist mein Ehering von einem Finger zum anderen gewandert. Jedoch als ich ihn fast verloren habe, wanderte er in ein Holzkästchen. 5 Ringgrößen kleiner! Es ist der Wahnsinn! Heute durfte ich mein Ring abholen... Danke @123gold_official  Ich bin stolz auf mich. Mit der Unterstützung von @ww_deutschland habe ich schon einiges geschafft und schaffe den Rest auch noch. Das wichtigste, in meinem Tempo, mit Genuss und ohne Stress! #ww #wwdeutschland #wwmädels #wellnessthatworks #wwabnehmen #wwabnahme #wwabnehmen #abnehmen2019 #abnehmen
Wie toll ist das denn???? Lachs ist ein #zeropointsfoods ? Als ich das heute im Workshop erfahren hab, musste ich zum Abendessen direkt welchen zubereiten 😋 Lachs auf mediterranem Gemüse aus dem Ofen für gerade mal 2 Points (wegen des Öls). Das macht ja schon mal Freude 😉#wwnewbie #wwdeutschland #wwmädels #wwfreestyle #abnehmen #gesundessen #abendessen #lachs #ofengemüse
Wir sind euch noch unser Abendessen schuldig. Natürlich gab es in unserer griechischen Woche nochmal einen tollen Salat mit Putenbruststreifen 😍  #wwdeutschland #gesundabnehmen #gesundessen #wwmädels #weightwatchersdeutschland #ernährungsumstellung #foodporn #foodblog #fitfood #fitnessfood #griechischersalat #putenbrustfilet #feelgoodfood #eatclever #salat #lecker #greeksalad #greece #salatliebe #foodie #dinner #griechenland
Frühstück & Snack • Je 1 Corny Free Schoko 🙈 ° Abends: • Hähnchenschnitzel mit Schmorrzwiebeln • Kartoffelpüree (selbst gemacht) • Tomatensalat ° ... hier ein Corny, da ein Corny... also das muss sich ganz dringend ändern. Aktuell nehme ich mir morgens keine Zeit mehr dafür um mir etwas zu essen zu machen... das kann und darf nicht so weiter gehen... also, morgen herrschen hier wieder andere Sitten ☝️ ° ° (Werbung wegen Markennennung) #wwdeutschland #aufindenkampf #abnehmreise #wegmitdemspeck #weightloss #mittagessen #abendessen #abnehmen2019 #ww #leckerwars #datwirdwat #frühstück #abnehmreise2019 #punktefreundlich #wwmädels #cornyfreeschoko #tomatensalat #abnehmen2019 #abnehmen #abnehmenmitww
Hallo zusammen! Dieser Account wird mich auf meinem Weg mit WW begleiten. Heute war ich zum ersten Mal in meinem WW Workshop und starte voll motiviert in diese spannende Zeit. Ich bin mir darüber im Klaren, dass es kein einfacher Weg wird. Insgesamt sollen 25kg weichen... das wird hart. Aber ich bin davon überzeugt, dass ich es schaffen kann. Wollt ihr mich auf diesem Weg begleiten? Ich würde mich sehr freuen 😃🙋🏻‍♀️ #wwnewbie #wwdeutschland #wwmädels #wwfreestyle #weightwatchersdeutschland #abnehmen #abnehmen2019 #gesundabnehmen
Unser Thema morgen im Workshop...du darfst aber gerne im Sitzen teilnehmen. Ich freue mich auf dich um 10.00 oder 18.00 Uhr. Dein Coach Petra  #weightwatchers #workshop #limburg #ww ♡ #wwdeutschland #abnehmenmitww #weareww  #teamww #weightloss #abnehmen #weightwatchersdeutschlan#coach #together #kochen #zeros Anzeige da Markennennung
Autumn knocking at the door, so it is time for nice stews! Starting the season with a Hokkaido-Cinnamon-Stew! We love it! For 6 #smartpoints ! #eintöpfe #stews #hokkaido #saisonal #herbstküche #wellnessthatworks #wwdeutschland
Und ein letztes Mal ist es Zeit für die #waffleoclockchallenge von @83lene. Also für mich zumindest. 😄 Mini-Waffeln nach dem Pancake-Rezept von Leonie höchst selbst. Ich mag die so gerne! 😍 Leider sind meine Kartoffelfasern jetzt leer... 😱😱😱 . . . . #waffeln #miniwaffeln #herzhaftewaffeln #veggie #harzerkäse #gesundbacken #gesunderezepte #lowcarbwaffeln #lowcarb
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𝑪𝒂𝒌𝒆𝑳𝑶𝑽𝑬🥧  Still ist es hier😕 aber es ist einfach nur stressig ☹️😣 Aber Schokolade macht ja bekanntlich glücklich 🙃 Rezept @_nicole.natalie_  #wwdeutschland #wwcommunity #alltag #cake #foodgram #healthyfood #smartpoints #anajohnsonpreset #karma #anajohnsonessentials
So kann es gerne weiter gehen 🥳 Für mich geht es jetzt voll motiviert in die nächste Woche 😊⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #wellnessthatworks #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #wwtreffen #wwonline #propoints #wwcommunity #abnehmen2019 #abnehmenmitweightwatchers #wwmädels #fitwerden #wenigerpummelmehrfee #schlankwerden #abnehmenmitww #wwfamily #weightlossjourney #weightloss #wiegeergebnis #abnehmtagebuch #abnehmweg #wwtauglich #wwrezept #wwgerichte #wiegetag #wwneustart #smartpoints #weightwatchersyourway #wwneustart2019 #wwokay #wiegetagww

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