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Wednesday grind 💯💪.. Team Fitness Cycle 🏋️‍♂️ Fueled by: Supps & Suits #bodybuilding #mensphysique #lifestyle #painandgain #fitnessmotivation
Featured in ibtimes... @ibtimes_india 🙌🏻 For more search Me on google Nd check the whole story out. 🤗  P.S- Something big is coming soon! Stay in touch! 💞 . . @sunrisekadaknath  @medibeing . . #stayblessed #nowitsaparty🎉 #featured #in #ibtimes #fit #fitness #fitnessmotivation #loseweightfast #ribbed #mrindia #mensphysique #model #beachbody #fitnessblogger #fashionblogger #instagram #insta #instafit #instafamous #igbodybuilding #igfitness #proud #indian #love #abs
#repost @leoduartepersonal ・・・ 5 motivos baseados em EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS. Texto do professor @cauelascala É chegada a hora de planejar os investimentos em saúde para 2018. Abaixo seguem 5 motivos que farão você enxergar o PersonalTrainer como uma de suas prioridades para o ano novo: . ✅ 1. O atendimento individualizado oferecido no PersonalTraining é um efetivo método para mudança de atitudes, contribuindo para o aumento na quantidade de AtividadeFísica praticada (J Sports Sci Med 2:10-14,2003). É importante ressaltar que o mínimo recomendado pelo OMS é de 150 minutos de atividade física por semana e uma pequena parcela da população mundial consegue atingir esse mínimo necessário. . ✅ 2. A supervisão direta aumenta a aderência ao programa de ExercícioFísico (J Strength Cond Res 18(2):316-323,2004). Não basta pagar academia! É necessário manter uma rotina de exercícios físicos que contemple o mínimo (de tempo/volume/intensidade) necessário para a melhora da saúde geral. . ✅ 3. A presença do personal trainer contribui para a execução de treinos mais intensos (J Strength Cond Res 22(1):103-11,2008). A intensidade é uma variável qualitativa fundamental para que os resultados provenientes dotreinamento sejam evidenciados. . ✅ 4. Indivíduos que treinam com personal trainer apresentam maiores níveis de motivação para as sessões de #treino(Rev Bras Ativ Fis Saude 19(2):168-177,2014). Vale lembrar que a motivação é um dos principais fatores relacionados à adesão em longo prazo. . ✅ 5. O nível de supervisão nos treinamentos exerce influência direta sobre os ganhos de força, ou seja, quanto maior o nível de supervisão, melhores os resultados (J Strength Cond Res 24(3):639-643,2010). Vale destacar que a força muscular é uma das principais capacidades físicas, contribuindo, de forma direta, para saúde e longevidade com qualidade. . . . . . . . . . . . . #personaltrainer
They Said Life is a Game. I replied, “Let’s Play It With A Smile” ————————————————————- Picture shot by @shruti_halbhavi  __________________________________________________ #motivation #motivationalquotes #inspiration #inspirationalquotes #fitnessmotivation #fintessinspiration #bodybuilding #bodybuildingmotivation #model #fitmen #beard #fitnessmodel #humanity #muscle #fighter #warrior #legend  #bodybuilder #mensphysique #classicphysique #fitnessmodel #beardedforlife #beard #beardsaresexy #handsome #strongmen #bollywood #voompla #bossclassic #bossclassic2019
HERO GYM!! ⠀ じょうじいなかった ⠀⠀ #ifbbpro #ifbb #physique #bodybuilding #mensphysique#fitness#workout#training #friendsfarm #legday #chickenleg #skiplegday
Less than 4 weeks to go until RIBFF NATIONALS. Physique updated. Still plenty of time to get shredded till the end 😂👌💪 Taking it slowly with 250g of carbs per day and keeping protein on 2.5g per kg of body weight and 1g of fats. Most important in this game is to keep as much muscle as possible. PM for personal plans, nutrition, supplementation and more, website is in development and will be available soon.  #ribff #2019 #nationals #physique #prep #mensphysique #competitor #shredding #personaltrainer #tattooed #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #instafit #instapic #менсфизик #мотивация #нутрициолог #подготовка #выступление #инстафото #спорт #спортсмен
Mais um treino "pago"! Imagina se conto mesmo os treinos "pagos" de 1998 pra ca ein, minha nossaaa ❣️🤣📝🙊🏋️💣💥💫💪🙏 . . #maisumtreinopraconta #musculação #desdemeus13anos #22anosativando #10anoscomalimentaçãobalanceada #alimentaçãosaudável #treino #descanso #tripé #protocolofitness #semprenofoco #semmimimi #segueoplano #vemcomigo #referência #mentalmenteforte #mentalidadeperfeita #mensphysique #peitoral #posteriordecoxa #joganamáxima #jogapracima #letsgo
@yo_manish • • • • • Always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach for the stars to change the world. So dream You can Make It possible.
Try this tri-set on your next leg day to get those hamstrings burning 🔥💪🏼⁣⁣ ⁣⁣ - V squat machine 8-10 reps ⁣⁣ ⁣⁣ Straight into⁣⁣ ⁣⁣ - Hammer strength RDLs 10-12 reps (can be DB or BB aswell)⁣⁣ ⁣⁣ Straight into ⁣⁣ ⁣⁣ - kneeling S/L ham curls 10-12 reps ⁣⁣ ⁣⁣ Leg day shorts: @strongliftwear⁣⁣ ⁣ @evolvegymofficial ⁣⁣ 🔥DM me to ask about online coaching packages and training programs so I can help you smash your goals 😝💪🏼⁣⁣ 🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱🔱⁣⁣ YouTube 🎥 Gainzjamesmcg ⁣⁣ Snapchat 👻 Gainzjamesmcg ⁣⁣ Twitter 🐥 jamesmcgfitness ⁣⁣ Facebook 😎 jamesmcgfitness⁣⁣ ⁣⁣ ⁣#shredded #pescience #selectthebest #strongliftwear #pureelite #pureelitecomp #pureelitepro #profitnessmodel #fitfamuk #fitnessaddict
Подведу краткие итоги трансляции Мистер Олимпия. 💪 В этом году трансляция в Контакте проходила в сотрудничестве с группой  Men's Physique, с которой сотрудничаем уже около полутора лет.🤝 За 3 дня - 37 304 просмотров. 😨 Для сравнения с прошлым годом - 15207 просмотров. И много благодарности получил в эти дни за трансляции.💗 Кому-то даже помог понять, что бодибилдинг - это спорт, а не конкурс красоты. Кто-то для себя открыл гимн Олимпии. 😎 В целом оцениваю, что трансляции удались даже несмотря на небольшие накладки с первым днем и тем, что мое сугубо любительское мнение не совпадало с судьями в большом количестве моментов. 🤦🏽 Насколько я понял из комментариев - в официальной группе Олимпии, трансляция которой проводилась из Москвы, были подлаги. Не знаю почему, но в Ангарске, который находится дальше от Лас Вегаса, лагов не наблюдалось. 🙅 Всем огромное спасибо, кто был на трансляциях а эти дни. Без вас бы ничего не получилось! Надеюсь, в следующем году нас будет еще больше!😼 P.s. Сегодня-завтра должен выйти ролик о тренировке пресса на канале.  #mrolympia2019 #ангарск #иркутск #бодибилдинг #mensphysique
Buenos días, arrancamos la mañana del miércoles con la visita de nuestras amigas que se han pasado para recargar sus proteínas. Os agradecemos enormemente la confianza que depositais en nuestra tienda. Mil gracias por ser como sois, es un placer disfrutar de vuestra compañía. #saludnaturalsport #sevilla #suplementaciondeportiva #suplementosdeportivos #bikinifitness #bikiniwellness #bodyfitness #body #bodybuilding #dietasana #dieta #definicion #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitness #fitfam #fitspo #gym #gymmotivation #gymlife #gymtime #iogenix #iogenixnutrition #mensphysique #muscle #nutriciondeportiva #nopainnogain
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Do the work. Trust the process,easy.🙌🏻
Last night’s back and bicep workout! 💪🏼🔥 swipe ➡️ for the rest - full routine including exercises, sets, reps, weights and total volume/gains. My goal is to reduce bodyfat to
From 73kg to 68kg body weight, looking much leaner. - 5kg in a month and a half ❤️ ----------------------------------------------------#mensphysique #arnoldclassic #arms #triceps #traps #back #backgains #wideback #shredded #proportions #powerlifting #delts #beastmode #lats #bodybuilding #fit #photo #photooftheday #forearm #gym #fitness #cutting #training #lifestyle #trainhard #photography #model #calisthenics #pullup #weightloss
Meto o loko e vou pra cima, sem medo de errar, e se eu errar vai ser por excesso de tentativa 🔥🚀 .  Chame Direct para mais informações 📥 .  Meu objetivo não é só mudar seu corpo, é também mudar o seu estilo de vida‼️ 🧠✍🏻 .  #focado #gym #motivation #tksgod #tamojunto #embuscadoshapeinexplicavel #life #hardwork #quemtaloko #13memo #workout #work #lifestyle #menstyle #fitness #model #fitnessmotivation #body #bodybuilding #rioclarosp #personaltrainer #mensphysique #modelo #dream #tamojunto #nopainnogain #pracima #tovivendo #teampurapharma #teamsantadieta #teammeyer 🔮🧙‍♂️🚀
@aesthetic_kavi • • • • • No matter how difficult or painful things may get... Never lose site of the bigger picture. Fighting the smaller battles becomes easier when you never forget about the war.  Have a great day everyone , much love .

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