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#meditar

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A conexão com a essência do nosso coração, da nossa alma, vem com a habilidade de silenciar os pensamentos. A meditação é uma das maneiras de adquirir esta habilidade. Para isso, é necessária muita disciplina e perseverança, pois o maior desafio é deixar o mundo externo, por alguns instantes diários de lado, e encontrar dentro de si as respostas para a vida! #doisanosmeditando #meditação #meditar #disciplina #amomeditar Foto por uma das minhas amadas professoras de ioga: Maristela (com saudades)
A vida não é uma competição.  Você não precisa ter tudo resolvido até os 30; carreira, casamento, filhos... cada um tem seu tempo e suas motivações. Se ame e se descubra, e aproveite a vida, em vez de correr atrás de objetivos que não são nem seus! Respeite o tempo que você leva para evoluir e aproveite o processo! . . . . . . . . . . #respeito #amorproprio #selflove #autocuidado #tempo #afirmação #dailyaffirmation #fé #espiritualidade #leidaatracao #motivação #quotes #highvibe #pensepositivo #meditar #consciência #sucesso #gratidão #prosperidade #energiasafluentes #energia #goodvibesonly
O Quartzo Verde é uma poderosa pedra da saúde, vitalidade e energização de ambientes. Suas propriedades transformam energias negativas em positivas e ajudam a atrair a prosperidade para seu portador. Melhora a saúde como um todo, aumenta nossa energia, elimina o cansaço físico e mental, equilibra as emoções e fortalece o metabolismo.  O Japamala 📿 é uma ferramenta que te ajuda na entoação do mantra, meditação, ho’oponopono e a não se distrair fazendo outras coisas. Assim, você mantém a mente totalmente focada 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️😌. . . 👉🏻👉🏼👉🏽disponível em nosso site:  www.japamalaorion.com.br . . Visite o site e descubra outros modelos de 📿! Lá você pode consultar o frete também 😉. . . 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato(a)🍃 #japamala #japamalas #japamalaorion #meditacao #meditar #medite #mantra #mantras #108contas #quartzoverde #hooponopono #hoponopono #grabovoi #pedranatural #54contas #acessorios #terçobudista #verde #saude #yoga #zen #amuleto #proteção #colar #pedrasaude #om #heiki
Cuando meditamos es como si entráramos a nuestra farmacia y biblioteca interior para encontrar las respuestas a los males de cuerpo y del alma a la vez. Allí nace la importancia de la meditación como camino al #autodescubrimiento y la llave de la #sabiduría y el #bienestar integral. ⠀ La meditación es purificación y combustible para el alma. Es el lugar de contemplación y conciencia del presente, el espacio de conexión pura e indivisible con el ser. Es una mirada más allá de los sentidos a nuestra esencia más profunda: el espíritu de lo que somos.⠀ La necesidad de equilibrar la energía, más que el placer, nos obliga a meditar. La meditación crea un sentimiento de pertenencia con algo más que el mundo ordinario. Te hace conectar con una dimensión sensorial diferente, entre el tiempo y el espacio. Las palabras no me alcanzan para describir lo que siento cuando conecto mi espíritu con el todo al que pertenece. Es una experiencia que me desborda de alegría y paz, y además se refleja químicamente en mi cerebro.⠀ Disfruta tu #salud sublime. Luego de #meditar, eres más #positivo, y estarás más centrado, paciente, armónico y tolerante. ⠀ ⠀ Hoy, con toda seguridad, puedo decir que meditar es la mejor inversión que podemos hacer como seres humanos. Le damos demasiada importancia al #cuerpo y a su imagen. Está bien que lo cuidemos, pues es la armazón del espíritu, pero esta atención solo será equilibrada si entendemos que también debemos nutrir el #alma para ser sanos y felices. Reposted from @ismaelcala
🍃💜Transformar a meditação em um hábito regular, sem a necessidade de vínculo com nenhuma religião, ajuda a aliviar o desconforto e melhorar a qualidade de vida de pacientes com dor crônica, insônia, câncer e depressão, além de reforçar a imunidade, reduzir o nível dos hormônios do stress, a pressão arterial e o risco de doenças do coração. “A meditação traz tantos benefícios físicos, mentais e espirituais que hoje, como médica, se não prescrevo a prática a um paciente me sinto em falta com ele”, afirma Mariela Silveira, psiquiatra especialista em nutrologia, acupuntura e terapia cognitiva comportamental. Mais do que relaxar, a prática é capaz de modificar as estruturas e as funções cerebrais. Existem várias maneiras de meditar. A prática conhecida como Mindfulness, ou Atenção Plena, que também tem como princípio focar o presente, vem conquistando adeptos pelo mundo todo e ajudando as pessoas a aliviaren o stress e a ansiedade, melhorar o sono e equilibrar a vida. Com a mente trabalhando no automático, as pessoas perdem a capacidade de experimentar o que está acontecendo de fato ao redor, de valorizar os relacionamentos e de fazer escolhas sábias, de como agir em cada situação. Distraídos e com o pensamento acelerado, o mais comum é reagirmos por impulso, em vez de agirmos como protagonistas das nossas decisões. O yoga vai te ajudar a manter o foco, já que, se você pensar em outra coisa enquanto pratica, vai errar a sequência e se desequilibrar. Aprender a viver o presente é o caminho para regular nossas emoções e lidar com o stress e os entraves que todo mundo tem. Isso não quer dizer que a meditação vai resolver os problemas ou curar a doença, mas preparar você para enfrentar cada etapa deles e se fortalecer.💜🍃 #yogaemação #yoga #yogakids #hathayoga #yogaparacrianças #yogaparatodos #yogainspiration #yogabrasil #yogarioclaro #yogando #namastê #gratidão #lifestyle #meditação #zen #om
📖⬇️ Lamentar. Essa é uma forma corrupta de conversa que causa a muitas pessoas uma grande quantidade de problemas em suas vidas. Também abre muitas portas para o inimigo. As palavras têm poder. Palavras de queixas, resmungos carregam poder destrutivo. Elas destroem a alegria daquele que se queixa e pode também afetar a outra pessoa que as ouviu. ➡️Em Efésios 4:29, o apóstolo Paulo nos instrui a não usar nenhum modo de falar imundo ou poluidor. Por um tempo eu não sabia que isso incluia reclamação, mas agora eu aprendi que sim. Murmuração e reclamação poluem nossas vidas e provavelmente soam como maldição ao Senhor. Para Ele isso é poluição verbal. Poluir é envenenar. Você já parou para pensar que eu e você podemos poluir nosso futuro por reclamar do que está acontecendo agora? ➡️Quando reclamamos da nossa situação atual, permanecemos nela; quando louvamos a Deus em meio a dificuldade, Ele nos levanta de lá. A melhor maneira de começar todos os dias é com gratidão e ação de graças. Obtenha vantagem sobre o diabo. Se você não enche seus pensamentos e conversas com coisas boas, ele vai definitivamente enche-los com coisas ruins. Pessoas realmente gratas não reclamam. Elas estão tão ocupadas sendo agradecidas pelas coisas boas que têm que não tem tempo para notar as coisas sobre as quais elas poderiam se queixar. Louvor e gratidão são bons; reclamar e resmungar são maus. ➡️Mas Jesus respondeu: “Não murmurem entre vocês porque eu disse isto. João 6:43  #biblia #palavra #de #deus #youversion #app #devocional #meditar #joão
La ⭐Meditación⭐es una práctica con múltiples beneficios🙏😀 Si te sientes identificado/a con algunas de estas problematicas la meditación es un metodo efectivo para ayudarte.❗❗ . . . . ⭐️Falta de concentración ⭐Falta de confianza en vos mismo ️⭐Traumas personales ️⭐Enfermedades físicas ⭐Altos niveles de estrés ⭐️Ansiedad e inseguridad ⭐Necesidad de claridad mental y emocional. . . . ✅✅✅ SE TRABAJAN LOS 3 CUERPOS MENTAL, EMOCIONAL Y FISICO. ⛔NO SE NECESITAN CONOCIMIENTOS PREVIOS. ⛔NO POSEE CONTRAINDICACIONES. ⛔NO TIENE QUE VER CON RELIGIONES. ⌚Horarios: Martes 19 hs Miercoles 14 hs Jueves 19 hs Viernes 15 hs. 💟Podes venir por mes o a clases individuales  #mindfulness #meditar #meditation #reiki #amarse #crear #crearse #lifeisgood #amarseunomismo #change #healing #ser #descubrirse #reiki #descubrirse #serinterior #change #terapiasparaelalma #terapiasalternativas #terapias ☎📞Cel 2284 552111_Olavarria
COACHING EJECUTIVO PRESENCIAL Y ONLINE✨🙌🏼 El método consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas. Junto con un coach quien acompaña a un grupo o una persona, ayudando a la reflexión, el pensamiento, el potencial de desarrollo de la faceta personal y profesional, el cambio de actitudes y aptitudes, la mejora de habilidades y destrezas, el estudio, la observación, la meditación y el desarrollo de talentos y capacidades humanas💥👏🏻✨ Mas info para talleres y sesiones personales 📥 #coachingejecutivo #lunes #pensamientos #talleres #seminarios #madres #mamas #hijas #papas #padresehijos #hombres  #despertar #despertarconciencia #emociones #gratitud  #sentir #espiritualidad #evolucionar #evolucion #ser #espiritual #coaching #reiki #meditar #desprogramacion
Buen día a todes! Hoy me expandí un poco más en la vibración del día, me gustaría hacerlo más seguido porque es mágico cómo confluyen y se integran todas las energías!  Les resumo un poco cómo está todo en el universo: •hoy termina la onda encantada de LA MANO, se cierra un ciclo de 13 días donde tuvimos la oportunidad de sanar heridas “viejas”, de esta u otras vidas.  Se cierra con el kin 39, tormenta cósmica, quien nos da ese ultimo impulso, con sobrecarga energética, ya que se abre un PORTAL GALÁCTICO, estos días se caracterizan por tener 12 veces más energía que los días “normales”. Es un día para enfocar la energía donde sea necesario y no en “banalidades”. No vayas con mil tormentas por la vida, enfócate en la que realmente te ayude a evolucionar.  Numerologicamente hoy vibramos en 22, numero maestro y de alta frecuencia energética! Aprendamos, transmitamos todo lo que sabemos, viajemos a nuestro interior ❤️. El kin tormenta cósmica está regido por PLUTON, que en este momento está en conjunción con NEPTUNO, cuando esto se da, nos invita a recordar vidas pasadas, a qué se expanda nuestro subconsciente para poder transmutar y evolucionar.  Espero les guste este formato energético diario 🙂. Gracias por leerme!  En estos días, sus números de alma/mision de vida 🙌 Jallalla! . . . #kin #tzolkin #pluton #neptuno #22 #numerology #numerologia #astrologia #astros #universo #chaman #coincidence #sanar #magia #tormenta #mago #cosmica #vibrar #energia #reiki #portal #galactico #galaxia #meditar #
A energia do ho'ponopono sempre com você! 🙏 #zortéajoias #hoponopono #meditação #meditar #joia #joias #semijoiasdequalidade #peace #pazinterior
Repost from @hoponoponolover - -  Lo leí, me gustó ... lo comparto✍🏻 Sigueme 👉🏻@gustavozeta1966🧔🏻 Siempre es hoy!!!🌪 . . . .  #agradecer #sabiduria #frasespositivas #gracias #meditacion #meditar #mentesana #felicidad #prosperidad #frases #frasesquemotivan #frasedeldia  #espiritualidad #bienestar #positivismo #positivo #pensamientos #fotografia#diosesamor #piensoenpositivo #yopiensoenpositivo #consciencia #reflexiones #optimismo #reflexiones#gracias#graciasgraciasgracias#elsecreto#leydelaatraccion #leydeatraccion #hoponopono#gustavozeta1966
El lado oscuro de la empatía Es tanta la desconexión álmica a la que hemos llegado que se nos enseña, con frecuencia, a ponernos en los zapatos del otro. . La empatía es un buen comienzo para salir del egoísmo y aislamiento, pero no es punto de destino en sí mismo. Voy a explicarte por qué. . Cuando empatizamos con el otro, nos empapamos de sus emociones, sentimos lo que el otro está sintiendo. Esto es especialmente delicado cuando eres una persona altamente sensible que tiende a absorber las emociones de los demás; acabas cargándote con energías que no son tuyas y creando caos en tu interior. . Pero, desde la visión yóguica, esto sólo ocurre cuando no tienes el calibre para elevar la emoción en devoción. Si vas a ser un canal de sanación y recibir el malestar del otro, debes tener la capacidad, la práctica y la maestría de tu propia consciencia para transformar esa energía en movimiento y ser una gota medicinal en el océano de la vida. . La empatía es apenas un punto de inicio de conexión con otro, el vehículo es la compasión y el destino es Dios, el Infinito. . La virtud de la #compasión es un estado del ser donde somos capaces de ver el dolor, el amor y la sanación en otro, todo simultáneamente, comprendiendo cómo convertirnos en la presencia que sana una situación. . La capacidad requerida para transformar alquímicamente tu emoción en compasión yace en el desarrollo de tu consciencia y la relación de ésta con tu propia mente. (…) ¿Cómo lograr ese complemento alquímico? Veamos: . (Lee el artículo completo en el Blog de Liderazgo Holístico en mi web www.roop-alchemy.com) . . . #roopalchemy #espiritualidad #yoga #kundaliniyoga #sanacion #meditacion #meditar #alma #consciencia #terapiaschile #mindfulness #alquimia #amor #magia #empatia
Doar-se é mais uma questão de valores e não de engrandecimento do Ego✨🌱⠀ .⠀ "O que tua mão direita fizer, a tua mão esquerda não precisa ficar sabendo" (Mateus 6:3)
Bom dia!! ☀️🌿 "O amor incondicional se inicia pela própria pessoa, depois se estende as  outras pessoas, animais e por fim, ao planeta terra" - Raphael Brabec - ________________________  Perfil: @palavras_da_vida_  ________________________  #espiritualidade #espiritualidadepazemeditacao #positividade #vibra  #mentepositiva #goodvibes #autoconhecimento #vidapositiva #pazeamor  #gratidao #luz #gratitude #espiritualidade #likeforlike #buda #buddha #osho  #otimismo #xamanicos #osegredo #karma #energia #mantra #hamsa #receba  #equilibrio #terapiasalternativas #compaixao #meditar #sabedoria
Busque sempre seu aperfeiçoamento espiritual com bons pensamentos, boas atitudes e boas companhias. Seja a Paz que vêm do seu interior. Lembre-se os livros são ótimas companhias. 🌿 Adquira os livros do Mestre Yogananda em nossa loja virtual 📚 www.dimensaodanatureza.com/product-page/omnisciencia-livraria-da-cultura-da-paz 🌿 #yoganandabrasil #yogananda #yoga #meditacao #meditação #meditar #meditartransforma #boasvibrações #pazeluz #amolivros #livroseleitura #luzinterior #livros #livraria #library #book #ioga #conhecimento #sabedoria #mestre #mestresascensos #fraternidadebranca #foconobem #diarioespiritual #viverdeblog #chamabranca #mestresascensionados  #oracao #oração #naturezadivina
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