Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#hälsa

Posts tagged as #hälsa on Instagram

1.759.393 Posts

Sov inte mycket förra natten men tog igen med 10 timmars sömn inatt 🙏😂😜 nu kör vi pass 16/50. Mage lår och rumpa. #hälsa #träna #utmaning #utmanadigsjälv #utmanamigsjälv
Domingueira de muito estudos... Anatomia humana.  #anatomia #saude #kostochhälsocoach #hälsa #nutrition #health #healthylifestyle #healthcoach
LET’S LOOP!  Söker du inspiration till din träning, kost och hälsa och önskar att hitta likasinnade att följa och som följer dig? Här har vi samlat en grym blandning av konton som har träning och hälsa som fokus. Det DU behöver göra är: 1. Följ @traningsloop 2. Följ värdarna  @vagen_tillbaka_till_formen  @minresapagar 3. Följ alla som @traningsloop följer (kom ihåg att du bara kan följa 50 st/timme, så ha lite tålamod) 4. Kommentera 💪 under @traningsloop inlägg först när du har följt ALLA @traningsloop följer 5. Ge oss 24h att följa tillbaka 6. Följ inte för att sedan avfölja! * Värdarna har dock inga krav på sig att följa tillbaka då vi är fullt upptagna med att administrera loopen * —————————————— #hälsa #träning #fitness #workout #minresaräknas #måbra #motivation #sweden #aldrigvila #fitnessmotivation #gym #healthy #health #träna #jagtogbeslutet #löpning #viktnedgång #icaniwill #sverige
Sunday morning, empty gym! Best training buddy I could wish for💖  #training #motherandson #träning #gym #mål #hälsa #söndag #sunday #motivation #goals #healthylife #motion
LET’S LOOP!  Söker du inspiration till din träning, kost och hälsa och önskar att hitta likasinnade att följa och som följer dig? Här har vi samlat en grym blandning av konton som har träning och hälsa som fokus. Det DU behöver göra är: 1. Följ @traningsloop 2. Följ värdarna  @vagen_tillbaka_till_formen  @minresapagar 3. Följ alla som @traningsloop följer (kom ihåg att du bara kan följa 50 st/timme, så ha lite tålamod) 4. Kommentera 💪 under @traningsloop inlägg först när du har följt ALLA @traningsloop följer 5. Ge oss 24h att följa tillbaka 6. Följ inte för att sedan avfölja! * Värdarna har dock inga krav på sig att följa tillbaka då vi är fullt upptagna med att administrera loopen * —————————————— #hälsa #träning #fitness #workout #minresaräknas #måbra #motivation #sweden #aldrigvila #fitnessmotivation #gym #healthy #health #träna #jagtogbeslutet #löpning #viktnedgång #icaniwill #sverige
Laddad och redo för morgonyoga🧘🏼‍♂️😍☀️, hur börjar ni själva dagen?🌸
Gröt med mango, jordnötssmör och propud från @njieofficial 🤤 Så mysigt nu med hösten ute och varm gröt😍  Välkommen söndag!
🌱🍌GLUTENFRITT VEGANSKT BANANBRÖD Många har frågat efter recept utan nötter och ägg - detta är gjort på glutenfritt havre och chiaägg. . 👉🏼Länk till recept i min profil. . . #bananbröd #bananabread #glutenfritt #glutenfree #vegan #hälsa #hälsokost #healthyfood #healthybreakfast #veganskt #nuttigarecept #naturligmat #ceciliafolkesson #banana
🌟EAT GOOD - FEEL GOOD 🌟 #foodbox #nyttigmat #hälsosammat #hälsa #hälsomat
LET’S LOOP!  Söker du inspiration till din träning, kost och hälsa och önskar att hitta likasinnade att följa och som följer dig? Här har vi samlat en grym blandning av konton som har träning och hälsa som fokus. Det DU behöver göra är: 1. Följ @traningsloop 2. Följ värdarna  @vagen_tillbaka_till_formen  @minresapagar 3. Följ alla som @traningsloop följer (kom ihåg att du bara kan följa 50 st/timme, så ha lite tålamod) 4. Kommentera 💪 under @traningsloop inlägg först när du har följt ALLA @traningsloop följer 5. Ge oss 24h att följa tillbaka 6. Följ inte för att sedan avfölja! * Värdarna har dock inga krav på sig att följa tillbaka då vi är fullt upptagna med att administrera loopen * —————————————— #becauseican #hälsa #readhead #träning #fitness #ginger #workout #minresaräknas #måbra #motivation #sweden #aldrigvila #fitnessmotivation #gym #healthy #health #träna #jagtogbeslutet #löpning #viktnedgång #icaniwill #sverige #bodybuilding #weightlifting #trainhard #weightloss #staystrong #gymlife
Startar denna regniga söndag med en jordgubbschia med mango och majskakor med gott pålägg. Riktig höst ute idag med storm och regn, mysigt att äta frukost i soffan med något bra på tv. Idag står dans på schemat för tjejerna och senare i eftermiddag blir det styrketräning. Önskar alla en mysig söndag. #matinspo #matinsta #matinspiration #frukost #frukosttips #nyttigt #healthy #hälsosam #hälsa #breakfast #foodie #foodstagram #söndagsfrukost
Idag söndag så vägde jag mig (1dag för tidigt) -1.2kg, så himla glad på 2 veckor har jag tappat 3.9kg....jippiieee! Kommer ni ihåg bilden jag la ut där jag var så grymt lycklig över att jag fick på mig ett par jeans!? Jeansen som jag med ilska slängde i garderoben för jag inte fick ihop dom, fattas flera centimeter! Jag tog en ny bild med samma jeans nu efter ha vägt mig ...alltså man kan tro att det inte är samma byxa och inte sitter dom snyggt längre, men vem katten bryr sig om dom sitter snyggt! Jag är stormande lycklig att jag måste köpa nya....
Efter 5 veckor var det dags för ett återbesök. Både färg och form på ögonbrynen har hållit sig så bra så en liten touch up var allt som krävdes. Älskar microblading. Boka kan ni göra på BokaDirekt 😍👍🏼 Ni hittar mig i Höganäs och snart också på Råå
Vill du också bli en MOMPRENEUR och kunna jobba hemifrån samtidigt som du är med dina barn?  Nu söker vi efter fler som vill kunna tjäna pengar på sociala medier inom skönhet, hälsa och babyvård. Intresserad? Kontakta mig 💌  #mompreneur #jobbahemifrån #skönhet #hälsa #socialmedia #marketing #jobbamedmobilen #minegenbusiness #mecommerce #digitalentrepreneur #goalchaser #socialmediamarketing #socialmediabusiness #föräldraprenör #influencerlifestyle #timefreedom #freeopportunity #workfromanywhere #mompreneur #familyfirst #socialmediainfluencer #startaeget #instafollow #beauty #makeup #nyavänner #influencersofsweden #influencer #yourownboss #frihetnärdujobbar #frihet
Så här startar jag min dag: - ingefära shot  Det bästa för immunförsvaret! Har inga vetenskapliga belägg, men hävdar att det håller mig borta från sjukdomar. Värt att testa så här i förkylningstider? - 2 glas vatten. Under natten har kroppen jobbat och behöver rensas. Att dricka vatten på morgonen är som att du duschar kroppen inuti, då får bort ”skiten” du samlat på dig under natten. Och bra för huden. - Järn tabletter. Har järnbrist - Magnesium. För en bättre återhämtning av muskler, mot trötthet och även bra för skelett och immunförsvar.  #kost #kosttillskott #svensktkosttillskott #ingefärashot #vitaminer #mineraler #vatten #kroppen #hälsa #måbra #förkylning sjukdomar #wellnessbylisamarie #pt #personligträning #kostrådgivare #massör #ptonline #kostrådgivningonline
En annan sida av mitt liv, jag har två barn som gärna vaknar långt innan solen går upp. oftast försöker jag få dem att sitta i soffan och titta på barnprogram en liten stund, det brukar sluta med att jag får sitta kvar själv.. 😅  Idag är det en vilodag hemma för att imorgon börja dagen med ett gympass på bästa @motalafitnesscenter och hoppas få träffa bästa @evafonmo också! 🥳  #sundayfunday #earlymorning #morgonpiggabarn #danieltiger #netflix #träning #hälsa #måbra #kostschema #jagtogbeslutet #12veckorsutmaningen #vilodag #imorgonkörviigen
▫️Söndagsfrukost i sin enkelhet 🥑🍅 #söndag #frukost
Nu finns Meny low carb 8x800kcal på bloggen😉 direktlänk på min profil... . . .  http://minimaltavkolhydrater.se/2019/september/dag-13-low-carb-8x800kcal.html
Foten är som en minikropp, en miniatyr av hela människan. Ta hand om dina fötter. www.footpoint.se. Följ oss. @footpoint_swe #akupunktur #magnetsulor #zonterapisulor #skoinlägg #harmoni #hearling #måbra #hälsa #zonterapi #återförsäljaresökes #fotterapeut #medicinskfotvård #fotvård #中医 #针灸 #穴在天下 #sverige #malmö #stockholm #göteborg #skåne
M o r n i n g g r e e n i e 💚 smoothie med spinat, broccoli, banan, æble, ingefær, nødder, chiafrø og nøddesmør fra Mindful Bites 😋 en morgenmad fyldt med gode og sunde sager 😍⁠ ⁠ Nøddesmørret kan købes i Helsam samt på @med.24⁠.dk⁠ ________________________________________⁠ #plantebaseret #veganfoodshare #vegansk #chia #veganfoodie #efterårsmad #madinspiration #madmedmedfølelse #sundmad #plantebaseretmad #efterår #deldinmad #frühstück #smoothie #smoothiebowl #smoothiebowls #greenie #superfood #morgenmad #granola #frugt #bær #hälsa #nøddesmør #musli #feedfeedvegan #sundlivsstil #buddhabowl #grød #havregryn⁠
LET’S LOOP!  Söker du inspiration till din träning, kost och hälsa och önskar att hitta likasinnade att följa och som följer dig? Här har vi samlat en grym blandning av konton som har träning och hälsa som fokus. Det DU behöver göra är: 1. Följ @traningsloop 2. Följ värdarna  @vagen_tillbaka_till_formen  @minresapagar 3. Följ alla som @traningsloop följer (kom ihåg att du bara kan följa 50 st/timme, så ha lite tålamod) 4. Kommentera 💪 under @traningsloop inlägg först när du har följt ALLA @traningsloop följer 5. Ge oss 24h att följa tillbaka 6. Följ inte för att sedan avfölja! * Värdarna har dock inga krav på sig att följa tillbaka då vi är fullt upptagna med att administrera loopen * —————————————— #hälsa #träning #fitness #workout #minresaräknas #måbra #motivation #sweden #aldrigvila #fitnessmotivation #gym #healthy #health #träna #jagtogbeslutet #löpning #viktnedgång #icaniwill #sverige
Folk undrar ofta om jag hinner eller hur jag orkar med min egen träning när jag jobbar och tränar andra så mycket. Självklart hinner jag med den för den prioriteras. Antingen tränar jag innan jobbet, mellan klienter på lunchrast eller efter jobbet när det nu än är. Man får alltid in sin träning om man vill. Allt annat som ”jag hinner inte” eller ”jag orkar inte” är skitsnack. Om inte jag får träna så går jag bananas. Jag behöver min träning för att fungera psykiskt och fysiskt. Jag kör inga tunga program just nu som jag gjort innan för då hade jag bränt ut mitt nervsystem. Man har ju trots allt bara en viss mängd energi som ska räcka så man bör anpassa sin träning. Till exempel, köra ett tungt markprogram där jag lyfter många ton i veckan kräver mer vila och en mycket lugnare generell aktivitetsnivå vilket inte passar in på min dagliga aktivitet just nu. Men nog tränar jag alltid. Kör mellan 3-7 gånger i veckan och igår visade jag i sömnen hur man gör en lat pull down korrekt, tänk på skulderbladen osv. Då är man på G va  #pt #träning #rutin #hälsa #prioritera #workout #intensivept #fitness24seven #södermalminspirerar #aktivaval #medvetnaval #välmående #backworkoutspayoff #jagbestämmer
I'm not sure if this is a chia pudding with smoothie or a smoothie with chia pudding.🤔 Either way, it's a darn good combo.🤷🏼‍♀️❤ . Today's recipe (2 port.)👇 Smoothie: - 1 scoop Forever Ultra vanilla protein/nutrition powder - 2 dl coconut milk - 1 frozen very ripe (black spot) banana - 100 g baked, shopped and frozen sweet potato - 100 g frozen cauliflower - 1 tsp cinnamon - 1 tsp peanutbutter Mix it all in a high speed blender. . Chiapudding: - 2 dl coconut milk - 6 tsp chiaseeds - 3 tsp Forever Ultra vanilla protein/nutrition powder Mix and put in the fridge for 30 min. . Put in layers with @loving_earth Buckinis - Caramelised Clusters (@qualitybrandssweden) and top it up with whatever makes your soul happy.😊 . Have a looovely sunday ya'll!❤ And thank you so much for the love and support in the comments of my last post.😌🙏🏼 . . . . . #proteinpowder #veganicecream #peanutbutterlover #healthyfood #healthymeals #eatinghealthy #fitnessfood #healthybreakfast #chiapudding #nicecream #eatfresh #plantbased #plantbaseddiet #healthysmoothie #smoothie #onthetable #plantbasedfood #breakfastofchampions #foodiesofinstagram #breakfastinspo #mittkök #veganfoodshare #hälsa #hälsosamt #goodmoodfood #bestofvegan #fika #frukost #highcarb #eatforabs

Loading