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Taquitos de queijo 😛  CARNE MOÍDA * 1 lb de carne moída, 80/20 * 1 xícara de cebola branca em cubos * 3 dentes de alho picados * 1 colher de chá de sal kosher * 1 ½ colheres de chá de cominho em pó * ½ colher de chá de pimenta em pó * ½ colher de chá de pimenta de Caiena * 2 colheres de chá de colorau * 1 colher de chá de orégano seco  Preparação * Em uma panela grande, em fogo médio, doure a carne moída. Quando a carne estiver dourada, adicione a cebola e o alho. Cozinhe até a cebola ficar translúcida, cerca de 5 minutos. Adicione sal, cominho, pimenta em pó, pimenta de Caiena, páprica e orégano. Cozinhe por mais 2-3 minutos para permitir que os sabores se fundam e garantir que a carne esteja cozida. Retire a mistura de carne da panela e reserve. * Em uma panela grande e limpa em fogo médio, misture o frango desfiado e o tomate esmagado. Adicione sal, cominho, pimenta em pó, pimenta de Caiena, páprica e orégano. Cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos. Retire da panela e reserve. * Em uma tigela média, misture os queijos parmesão e mexicano. * Aqueça uma panela antiaderente média em fogo médio. Adicione cerca de ¼ xícara (25 G) de queijo ao centro da panela e espalhe em um círculo. Deixe o queijo derreter e adicione uma colher de carne ou recheio de frango no fundo do círculo. * Deslize a casca de queijo para fora da panela sobre uma tábua e deixe esfriar por 30 segundos, depois role firmemente para envolver o recheio. O queijo derretido deve ficar do lado de fora, selando o taquito. Repita com os ingredientes restantes. * Sirva os taquitos com fatias de limão, creme de leite e coentro fresco. * Apreciar!
Frango de Forno Low Carb Está cansado(a) de comer filé de frango grelhado? Eu apreendi como fazer um delicioso frango de forno low carb, uma receita que leva uma camada generosa de um molho cremoso que deixará o seu frango suculento e muito saboroso! - - Para não perder nenhuma receitinha, comente “SIM” e siga meu perfil 👉 @lowcarb_sua_receita - - Ingredientes: 7 pedaços de coxas sobre coxa (a quantidade que preferir) 3 colheres (sopa) cheias de requeijão 1 colher (sopa) de mostarda Suco de 1 limão siciliano 1 colher (chá) Paprica defumada 1 colher (chá) Lemon pepper 1 pitadinha de sal 2 dentes de alho exprimidos Pimentas do reino a gosto Salsinha fresca a gosto - - Modo de Preparo: Unte uma forma com manteiga ou azeite. Preaqueça o forno a 180° graus; Distribua os frangos dentro da forma; Faça pequenos furos no frango com a ponta de uma faca bem afiada; Em um recipiente misture o restante dos ingredientes com exceção da salsinha. Misture bem; Despeje todo o molho sobre todas as coxas de frango; Cubra com papel alumínio e leve ao forno por 35-40 minutos a 200° graus. Dica: Deixe na grelha de cima dentro do forno, nunca na grelha de baixo; Depois retire o papel alumínio, salpique a salsinha picadinha e volte ao forno até dourar. Dica: Fica maravilhoso com queijo ralado; Sirva logo em seguida, fica magnifico! - - ⚠️ATENÇÃO⚠️ - Quer receber um E-book digital com as melhores Dicas e Receitas Low Carb GRÁTIS?! 💯 - É fácil basta acessar o Link Azul na descrição do perfil @lowcarb_sua_receita que irei te entregar pelo WhatsApp ☺️👩‍🏫 — Corre porque é por pouco tempo aproveita que é GRÁTIS! 🕺😘
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Primeiro de 2 CLIQUES NA TELA❤️ Para continuar recebendo receitas saudáveis como está comente “EU QUERO” e fique ligada/o. ____________________________________ CREPE LOW CARB Ingredientes: 01 ovo 2 colheres de sopa farinha de amêndoas Sal e tempero a gosto . Modo de preparo: Misture tudo e leve a frigideira antiaderente/untada preaquecida. Espalhe bem a massa para ela ficar fininha. Vire o lado para firmar também e recheie conforme preferir. O que utilizei foi queijo, tomate e orégano. 😍 . Gostou? Faça e comente sua opinião!❤️ . . @fitbysu
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Kibe lowcarb . 》Ingredientes: . •500g de patinho moído (ou chã de dentro) •3 cs couve flor crua ralada ou processada (igual usa para o arroz de couve flor) •2 colheres de café de Sal •1 colher de café de Pimenta do reino •1 colher de café de Pimenta síria • 1 colher de café de Zaatar • 1 colher de café de Canela em pó • 1 fio de azeite • Hortelã picado a gosto • Cebolinha picada a gosto • 1 cebola média ralada ou processada bem pequeno . . 》Modo de Preparo. . . Em uma vasilha junte a carne, a cebola e os tempeiros misturando bem com a mão ou colher. Processe ou rale a couve flor e adicione 3 colheres de sopa (crua mesmo) a carne, misture bem até incorporar todos os ingredientes. Pegue a quantidade de 1 cs da carne p kibe, jogue de uma mão para outra para dar liga, enrole fazendo formato de kibe e leve para a geladeira por uns 10min para descansar. Leve para assar ou fritar (fiz no airfryer). . 👉Fica uma delícia servido com coalhada seca. Rendeu 14 kibes. . . Creditos @sobrecomerbem_ . .
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Inspiração pra um sábado à noite está assim: bisteca suína, farofa LOW CARB e1 pedacinho de tomate seco caseiro que minha mãe fez (não tem como não provar né?). . Mais uma refeição! É isso! Constância! . Boa noite se sábado pra nós!!!
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Deixe um ♥ se você gostou !!! • • Antes de tudo curte a postagem... Siga o nosso perfil  @dietafacil.rapida  Marque sua amiga □♥ • • Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @dietafacil.rapida e comece a perder peso com eficiência. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Emagrecer de 5 kg A 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Acelerar o Seu Metabolismo□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Melhorar Seus Níveis de Colesterol□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Reduzir a Celulite□□□□□□□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Vestir 2 ou 3 tamanhos A baixo de suas calças□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Melhorar o Tônus Muscular□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e
RECEITA EMBAIXO ⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 . . Panini lowcarb 🧀🥖 . ✔️2 ovos ✔️2 colheres de creme cheese (ou requeijão) ✔️1 colher de sopa de queijo ralado ✔️1 colher de chá de fermento em pó ✔️1 pitada de sal . 👉🏼Bata com um mixer ou um garfo até ficar cremoso, depois leve ao microondas por 3 minutos em uma vasilha untada. Retire da vasilha, recheie com queijo canastra ou com o que preferir e doure no grill. . 📷CRÉDITOS: @fitfoodmenu . . . . . . . . #lowcarb #dieta #dietalowcarb#lchf #lowcarbbrasil#comidadeverdade #paleo#fitness #dietapaleo#jejumintermitente#dietalowcarbbrasil#dietasemsofrer #emagrecer#emagrecimento #dietadukan#saudavel #alimentacaosaudavel#dietalowcarbo#reeducacaoalimentar #treino#magra #vidalowcarb#dietapaleolitica #fit #nutricao#semgluten #healthyfood#fitnessmotivation #lowcarbbr#musasfocadas
O marido me chamou pra jantar fora e comer um Yakisoba 😱😱😱😱😱 quase infartei kkkkk porque minhas excessões estou deixando pra folga dele na segunda não hoje kkkk acabei convencendo ele a ir no restaurante bemmmmm nordestino aqui em Recife e lá só tinha buchada, chambaril, galinha cabidela e tudo com muito arroz, feijão, macarrão e macaxeira kkkkk a dona do restaurante muito carinhosamente fez essa salada pra mim e nem cobrou kkkk porque tudo que eu pedi não tinha e pra acompanhar pedi essas Toscana na frango 🤗🤗🤗 ufaaa o importante e estar no foco 💪🙏 #dieta #dietadukan #dietaeterna #dietas #dietapaleo #dietamediterranea #dietaquefunciona #dietade21dias #dieta_treino #dietaflexible #dietaequilibrada #dietafit #dieta21dias #dietabezdiety #lowcarbbrasil #lowcarb #dietatreino #dietaesaudeoficial #dietapaleolitica #dietasemsofrimento #dietafitness #dietadoovo #dietadolimão #dietaon #dietajá #dietaflessibile #dietapersonalizada #dietafuncional #dietabalanceada #dietanova

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