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#crosstraining

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Le Mouvement Naturel vise à l'efficacité et la capacité d'adaptation.  Le mouvement, c’est la vie ! ▪︎ ▪︎ #nomadetraining  #crosstraining #kettlebell  #virtusoutdoor  #spartan  #decathlonaubagne  #lungue #training  #freedom #warrior
Sabe aquele desafio que parece impossível? 20 Burpees 40 Flexões de braço 60 Agachamentos 80 Abdominais 100 Polichinelos  Tudooo isso em 20 minutos?! Divida em 5 séries,  adicione uma amiga, aumente a motivação e multiplique a satisfação!! Desafio realizado em 17 minutos!!!! Parabéns @bia.sant.anna  E você, quer tentar? Não custa nada, tire suas dúvidas e entre nessa!! . . . . #treinofuncional #treinamentofuncional #treino #treinoemcasa #burpees #funcional #funcionaltraining #functionaltraining #crosstraining #vilamariana #sport #sp #saopaulo #ibirapuera #ibira #parque #parqueibirapuera #emagrecer #emagrecimento #saude #condicionamentofisico #lifestyle
Took 205# for a spin on this complex and was quite happy with how it felt! Complex work is important for several reasons. One, it breaks movements down into more manageable pieces. This allows athletes to focus on the critcal aspects of the movement at different positions. Two, it simply helps build capacity under load. Since weightlifting is about multiple 1 rep max attempts in a row having the capacity or ability to recover quickly between attempts is important. Complexes help with this tremendously. There are many other reasons but these two are plenty for today! Happy Thursday everyone! . . 2 Hang Snatches + 1 Overhead Sqaut . . #snatch #snatches #overheadsquat #pulls #olympiclift #oly #weightlifting #weighttraining #crosstraining #gains #lifting #onlineprogramming #explosive #chineseweightlifting #traineveryday #crossfitter #fitfam #fitspo #legs #legday #legworkout #onlinecoach #knowledge #strong #strength #technique #practice #health
Acquisition et test de nouveau matériel 👍 Une planche de mouvement weider body works. Parfait pour les mouvements tout en douceur et pour la réathlétisation 👌👌👌 #exploperf #pau #preparationphysique #strengthandconditioning #shape #entrainement #training #gym #workout #wod #musculation #muscu #fit #fitness #fatburn #mentalhealth #sports #sportmotivation #crosstraining #crossfit  #coaching #coach #weider
Quem nunca? 😂 @prestesdziecinny | @ch_studio_  @crossleaguebr  @hugocross.oficial @boxdazoera @instaousado @nazareamarga @deebiloide @passatempo_insta @ezueira @100criterios @sentoavara  #wod #workout #workoutmotivation #chstudio #crossleaguebr #crossfit  #crosstraining
DRILL DEL DÍA (KETTLEBELL)🤸🏋🏽‍♂️💪🏼💥 -- Perfecto flow de movimientos con kettlebell para calentar el cuerpo y prepararte para empezar una rutina intensa. - x 10 Reps x 3 Sets -- MOVIMIENTOS DE CALIDAD, RESPIRACIÓN ADECUADA Y POSTURAS PERFECTAS 💪🏼🤘🏽 -- se70tre30.com -- #setre #arequipa #pesasrusas #peru #optimizatuvida #drill #drilldeldia #functionalfitness #functionaltraining #bodyweighttraining #pesocorporal #entrenamiento #entrenamientofuncional #healthy #estilodevida #healthylifestyle #crosstraining #crossfit #kettlebell #kettlebellworkout #kettlebellswings
tbt desse dia de pull up suado no curso 💪🏾⚡️ . . . . . . . . #crosstraining #curso #riodejaneiro #crown #girl #treino #foco #saude #movimento #qualidadedevida #tbt #quinta
Quem topa começar um desafio 21 dias?? Se você quer se superar, se divertir e ainda ganhar prêmios, ENTÃO VENHA FAZER PARTE DO NOSSO TIME.  Treinos gratuito! 🏃‍♀️🏋️‍♂️🤸‍♀️ . 💰Premiação R$ 500 1° lugar feminino e 1° lugar masculino.  Informações whats 19 99342 2926.  #vemsercross #desafio #desafio21dias #melhorversao #nutricaopremium  #crosstraining #projetoverao #xogordura #esmagaqueseca  #crosslifeitaici #funcional #melhordesafio #melhorversao  #premios #treinosexclusivo #indaiatubacity #itaici #indaiatubanaoepraia #vemverao
Le but c’est de t’entraîner, pas de te drainer!!! The goal is to train, not to drain you!!! #english El objetivo es entrenar, no drenarte!!! #espagnol  Moi @j.o.r.d.a.n.974  Nutrition @sgmboutiquefitness Photographe @momentinstantanephotographe #proteine #nutrition #fitness #fit #miragegenesis #tbt #instagram #instagood #insta #love #musculation #muscu #likeforlikes #likeforfollow #followme #crossfit #crosstraining #beautiful #beauty #reunionisland #reunionnais #france #photooftheday #cutecouple
#tbt to the 2015 edition of #journeesansvoiture (day without cars) on the #champselysees with @corgi.leo 🐶  In the past few months I've really enjoyed seeing @paris_maville integrate more bike lanes because cars just aren't a sustainable solution here. 🚗  Unfortunately, there need to be some minor adjustments (as evidenced by my crash earlier this month), but I'm looking forward to getting back on the bike when my elbow allows for it. 🚴‍♀️ 40 minutes on the elliptical today and all I could think about was being outside 🤪🌲🌳
Você tem o hábito de tomar de 2 a 3L de água todo dia? Se sim desde já tem nossos Parabéns! Se não, aproveitamos aqui para te alertar a enorme importância de você aumentar sua ingestão de água. Nosso organismo (dizem os estudos) é formado por cerca de 75 a 80% de água 🤔 ! Ou seja, água é vital para tudo na nossa vida. Existem cálculos que levam em conta o peso corporal e por aí vai ...... mas quer um conselho que jamais você vai errar? Tome de 2 a 3L, se puder se organizar para 3L é tiro certo. Se tiver qualquer dúvida comenta aqui abaixo que será um prazer esclarecer este e outros pontos importantes da sua saúde. ⠀ #crosslifecampobelo #crosslifecampobelosp #fabricaderesultados #crosstraining #campobelo #campobelosp #campobelodicas #dicascampobelo #campobelotem
De nuevo en stock! Rodilleras de neopreno by @fullfitness.ok Talle M y L . Accesorios para Powerlifting, Weightlifting, CrossFit, Funcional y Gimnasios. 🏋🏻‍♂️ Ventas por mayor y menor 📌 Consultas por DM 📲 . #silverbackfitness #fullfitness #funcional #crossfit #weightlifting #gym #gimnasio #powerlifting #boxeo #boxing #fitness #kickboxing #strenght #funcionaltraining #crosstraining #buenosaires #argentina #fuerza #strenght #training #entrenamiento #oly #crossfitargentina #plates #barbell
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🎙🔊Olá, Família CROSS LIFE!!!! 💚 . ⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠ Amanhã teremos uma aula DIFERENTE !!!! 😱 .  Faremos um AULÃO NOTURNO, completamente aberto ao público, às 19 Horas na ÁREA DE EVENTOS Lá realizaremos dinâmicas, brincadeiras e sorteios de brindes, juntamente com degustações da nossa linha de Nutrição PREMIUM!!! 🍃  LEVEM OS SEUS AMIGOS, FAMILIARES E ATÉ ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO!!! ✌  VAMOS LOTAR A ÁREA DE EVENTOS!!!!!!!!! A FÁBRICA DE RESULTADOS ESTARÁ AO AR LIVRE!!!! COMPARTILHEM!!!!! 💪👊💚🏃‍♂️🏃‍♀️💃🕺 #treinamentofuncional #motivação #crosstraining #funcional #saúde #minasgerais #dedicacao #funcional #cross #crosslife #wallbal #treino #training #nutricao #brasil #box #academia #malhar #kettlebell #vzp #cordanaval #objetivo #foco #mudanca #familia #resultados #burpee #aula
Fredag kl 17.30 kjører dyktige Hilde sirkeltrening (utholdende styrke/crosstrening )-gode basisøvelser for hele kroppen. Med mye fokus på teknikk. For menn og kvinner.#trening #treningsglede #training #workout #instruktør #styrke #styrketrening #kettelbell #dumbells #crosstraining #sirkeltrening #crosstrening #markløft #squats #biseps #core #situps #pushups #fts #flekkerøy @flekkeroytreningssenter
💥Rotação de Quadril 90/90💥 . . ➡️ Trabalho de mobilidade em cima da rotação de Quadril. . . ➡️ Em um segundo momento do vídeo, faço também a rotação torácica. . . 💥 Já fizeram seu trabalho de mobilidade hoje? Gostaram dessa variação? . . ❗Esse e muitos outros movimentos você aprende em nosso curso de formação de Treinadores de CrossTraining. Inscrições abertas. Se informe. . . ❗Bons treinos!  _______________________________________________  Parceiros: Médico @drhenriquepassos Dentista @drangeloferrari Fotografias @photo.snatcher Barbearia @p12barbershop Estética @_studiodoscilios @studiolaserdepilacao Tatuagem @brunaguzzo_tattoo @victorvenetillo_tattoo . .  #ctrecreio #coachgurgel #educaçãofísica #crossfitrecreio #osfracosnuncaentenderao  #barradatijuca #recreiodosbandeirantes #30tododia #baixorecreio @crosstrainingworld #wod  #crossfit  #cfbroficial #workout #021 #rj #rehab #crosstraining #crossfit #crosstrainingworld #profissaoprofessor #educacaofisica #lpo #weightlifting #shoulder #mobility #baixorecreio
🍉Profitez à fond des derniers moments de l’été avant une reprise intensive avec toute l’equipe 🏝  #fitandfight88 #summer #crosstraining
Today is the first day of class for Goucher students! This morning, 6 lucky students started their academic apparatus class with Stephanie. Over the course of the semester they will learn about the method, the history, and the meaning behind Pilates. . . . #goucher #gouchercollege #goucherfitfam #goucherproud #maryland #baltimore #towson #mybmore #fitness #pilates #bmorefitclub #bmorefitness #classicalpilates #returntolife #contrology #charmcity #charmcityfitness #baltimorepilates #pilatesinstructor #pilatesapprentice #romanaspilates #fitnesstraining #trainwiththebest #pilatesclass #goucherstudents #crosstraining
Get more impulse and grip with the right flooring 🥊 . #trainonpaviflex
As vezes aquilo que é mandado para te destruir, só serve para te fortalecer ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Olhando de canto zoio pro bunito, pq essa prova foi tudo sincronizado ! 🏆🥇⠀ ⠀ Planilha #messicf @messicrossfit ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Fotão 📸 @alicosta.fotografia ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #crossfit #crossfitgames #crossfitgirls #crossfitbrasil #crosstraining #crossfitlove #motivação #blessed #love
Black Bear chegou!!!! .  Acessórios desenvolvidos e testados para  ajudar você nos movimentos ginásticos e  LPO.  Seu wod não será mais o mesmo;  Black Bear quebrando paradigmas!! 😎  #blackbear#b2blackbear#blackbear#blackbear #grips#munhequeiras#palmilhas#lpo#cross #crosstraining#crossfit#juntossomosmaisforte #ctgalatas#crossfitutinga2#cosfitcommunity

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