Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#bezglutenowo

Posts tagged as #bezglutenowo on Instagram

4.313 Posts

Zaczyna się jesienne menu🍁, wszędzie dynia🧡  Podsumowanie: 1. Śniadanie: babeczki dyniowe, jogurt naturalny i maliny  2. Przekąska: śliwki i czekoladki  3. Lunch: ryż z kurczakiem warzywami w sosie curry(mleczko kokosowe, pomidory, dynia, marchewka, pietruszka cukinia, fasolka szparagowa) 4. Obiad: tak jak lunch 5. Kolacja:zupa dyniowa z wędzonym tofu i pestkami dyni ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
#türkiye#gotowaniepoturecku#naneileyoğurtçorbası#zupajogurtowazmiętą#pysznie#zdrowo#bezglutenowo#glutenfree#zdrowojem#możnabezmięsa  dla pragnących wzmocnienia kcal, polecam wersję z masłem miętowym 😉
W Tajlandii zakochałam się od pierwszego wejrzenia , a w tajskim jedzeniu to już po same uszy . Uważam ,że jest to jedna z licznych i wspaniałych  atrakcji tego kraju 😉. #kurczak_w_zielonym_curry  #green_curry_chicken 💚 to zdecydowanie moja ulubiona potrawa w tajskiej kuchni .  #szybko_smacznie_i_zdrowo_😉 🐓kurczak 🍚ryż 🥬szpinak 🍄pieczarki 🥥mleczko kokosowe *pasta green curry ( ja używam bezglutenowa Kanokwan)  #smacznego 🤗 #tajlandia #danietajskie #zdrowo #szybkoismacznie #cleandiet #cleaneating #healthyfood #glutenfreemeals #bezglutenowo #zdrowojem #fitfood #fitmom #fitdanie #smacznego
No i coś rusza w tym biznesie! Wreszcie pojawiają się wegańskie lody! Dziś warsztatowałam z innymi blogerkami i blogerami przygotowując wegańskie desery na ich bazie.  Super, że są sorbety, ale nie oszukujmy się: sorbety to nie lody. Ja piszę teraz o lodach - nowości w ofercie @lodygrycan Bo sorbety to już pewnie znacie. Grycan wprowadza do oferty trzy smaki wegańskich lodów: wanilia, czekolada i peanut butter. 💚 Czyli dla każdego coś.  Na warsztatach bawiłam się świetnie. Poznałam znane (i lubiane) z internetu osobowości kulinarne.  Przyjęci zostaliśmy wspaniale. Bardzo, ale to bardzo się cieszę, że rynek produktów wegańskich tak się rozwija. Dajcie znać, czy i Wy ostatnio znaleźliście jakieś wegańskie produkty, które Was bardzo ucieszyły?  #grycanvegan  #lodygrycan #lodyodpokolen #weganskie #bezlaktozy #bezglutenu #bezglutenowo #dietabezglutenowa #weganizm #govegan #warsztaty #grycan #blogerki #blogerka #blog #warszawa
Podsumowanie: 1. Śniadanie: babeczki dyniowe i maliny  2. Przekąska: pasek gorzkiej czekolady 3. Lunch: zupa dyniowa z wędzonym tofu i pętakami dyni 4. Obiad: kopytka, pieczony schab z kurkami i warzywa 5. Kolacja: omlet dyniowy, polewa z masła orzechowego i maliny ————————————————— Trening 🍑 i 15 minut schody. ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
Podsumowanie: 1. Śniadanie: kanapki z awokado i ogórkiem, jajecznica z filetem z kurczaka i pomidorki  2. Przekąska: owoce i lody 3. Obiad: kopytka, pieczony schab z kurkami i warzywa 4. Deser: babeczki dyniowe i jogurt naturalny 5. Kolacja: kurczak z dynią ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
Lasagne a'la canneloni:D OMG jakie to jest pyszne ! Mięsny pomidorowy farsz....a to wszystko zatopione w sosie beszamelowym :D Zapieczone, przypieczone, zjedzone:D My robimy zawsze dwie porcje, następnego dnia smakuje chyba jeszcze lepiej :D #canneloni #lasagne #lazania #sosbeszamelowy #beszamel #farsz #zapiekanka #parmezan #bezglutenowo #glutenfree #celiakiafood #celiakia
🌟To&Owo Bezglutenowo🌟 Czyli CERTYFIKOWANA 100% BEZGLUTENOWA restauracja w Piotrkowie Trybunalskim 😍💁🏽‍♀️ a w jej ofercie m.in. takie pyszności ➡️ GOFRY #glutenfree!!!🥳🤩 A oprócz tego pizze, makarony, gnocchi, sałatki i słodkości😋 Było pysznie! 😃 . . . #gluten #glutenfree  #glutenfreefood #glutenfreefoods #glutenfreelife #glutenfreelifestyle #glutenfreeliving #glutenfreefood #healthysweets #glutenintolerance #desert #healthyfood  #healthy #food #foodie #healthylifestyle #singluten #celiac #bezglutenu #bezglutenowo #bezglutenowe #bezgluten #dailybezglutenu  #celiakia #dieta #dietabezglutenu #dietabezglutenowa #celiacdisease
Z serii zdjec „lepiej smakuje niż wyglada” 😁 ale powiem szczerze, dzisiaj nie skupiałam sie na zdjeciu :) zaczynam sie lepiej odżywiać, ze względów zdrowotnych. Ten gulasz składa sie z ogromnej ilości warzyw 🥰 a makaron jest na prawdę smaczny :) będę wrzucać więcej tego typu dan, mniej bomby kalorycznej więcej bomby witaminowej :) Gulasz wołowy z makaronem z zielonego groszku :) #zdrowo #bezglutenowo #makaron #gulasz #wolowina #gotowanie #obiad #lunchbox #chefsofinstagram #pasion #cooking #dinner #instachef #instacook
Królowa dynia 👑 Zdrowa, niskokaloryczna, bomba witaminowa i odżywcza💣💣 Korzystajcie póki można👍🏻😄 #konfiturazdyni 😍 #pumpkin #autumn #dynia #jesien #samozdrowie #jużpora #niskokalorycznie #bezglutenowo #zdrowewybory #wiemcojem #toproste #behealthy #blogger #healthyhaliway
Dzień dobry w poniedziałek! 🙃 U mnie zapowiada się pracowity tydzień, bo zabieram się za nadrabianie blogowych  przepisów 🤪 A tymczasem przypomnę wam przepis na to pyszne ciacho z zeszłego roku 👌❤ • Bezglutenowa TARTA RUSTYKALNA Z JABŁKAMI, FIGAMI i kremem jaglano-nerkowcowym jest pyszna, krucha, lekka i prosta w przygotowaniu ❤👌 Link do przepisu znajdziecie w bio ☝️ • Nie zawiera również jaj i nabiału ✌ Jest idealna na początek jesieni, gdzie w sklepach można dorwać jeszcze pyszne figi ❤👌 Polecam do ciepłej herbatki, chyba w tym tygodniu się przyda 😉 #tartarustykalna #tartagalette #tartazjabłkami #tarta #tartabezglutenowa #tartazfigami #figi #kremjaglany #kaszajaglana #ciastobezglutenowe #bezglutenu #beznabiału #bezjajek #bezmleka #bezlaktozy #dietabezglutenowa #bezglutenowo #dietaeliminacyjna #hashimoto #celiakia #alergiapokarmowa #nietolerancjepokarmowe #bezbez #zdroweodzywianie #zdroweslodycze #zdroweprzepisy #ciasto #deser #tartazjabłkami #jemzdrowo
Podsumowanie: 1. Śniadanie: omlet ze śliwkami, masło orzechowe i jeżyny  2. Przekąska: owoce 3. Lunch: zupa dyniowa  4. Obiad: ziemniaki, pieczony schab z kurkami i warzywa 5. Deser: tarta rustykalna 6. Kolacja: leczo z kurczakiem i fasolką ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
Miłej niedzieli 😘 ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ . . . #niedziela #obiad #dinner #pysznie #zdrowo #cudnie #happy #wiemcojem #smacznie #bezglutenowo #fit #fitfood #uwielbiam #uwielbiamjeść #bezsoli #bezcukru #bezglutenu #foodporn #smacznieizdrowo #instalove #dieta #diet #m2 #bawimysięwżycie #dziewczynaokasztanowychwłosach
Podsumowanie: 1. Śniadanie: kanapki z pieczonym kurczakiem, jajkiem i warzywa  2. Lunch: proteinowa owsianka z owocami i masłem orzechowym  3. Przekąska: lody i orzeszki w karmelu  4. Kolacja: omlet brzoskwiniowy z kremem proteinowym ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
(🇬🇧👇)Siema kurczak! Raport na dziś? Prawie godzinna joga na kręgosłup zaliczona, nawodnienie? Nie pytaj, tylko życz zdrowia 😂 Za mną dzisiaj hektolitry herbaty z kurkumą, imbirem, witaminą C i miodem. Ale bez obaw, nie mam w planach się rozchorować, zbyt napięty grafik 😅 Jedzenie miałam dzisiaj przepyszne, ale mimo moich wszelkich starań dość dużo zabrakło, żeby dobić do normy kalorycznej 😰 No cóż, jest nad czym pracować, w końcu chodzi o zdrowie! (I ładne mięśnie też, no nie oszukujmy się 😂). A jak u ciebie, dzień w pełni wykorzystany? Trening zrobiony? · Muszę Ci powiedzieć, że uwielbiam smaki azjatyckie, ale trudno mi je odtworzyć i dobrze skomponować, ale ta kasza mi się udała 😍 🍚 KASZA JAGLANA W STYLU AZJATYCKIM (1 porcja)🍚 1. Ugotuj ok.30g kaszy jaglanej w filiżance wody i pamiętaj, aby przed tym przepłukać ją kilka razy. Gotuj do momentu, aż wchłonie wodę.  2. Na patelni z odrobiną oleju przesmaż: ▫1/3 pokrojonej cukini (żółta świetnie się komponuje, ale zielona też będzie ok), ▫1/4 pokrojonej papryki, ▫odrobinę czerwonej cebulki. Kiedy warzywa lekko zmiękną dodaj do nich ugotowaną kaszę i: ▫2 łyżki mleczka kokosowego. Mieszaj na małym gazie przez ok.4 minuty. Całość możesz posypać serem lub nieaktywnymi płatkami drożdżowymi i pietruszką. Smacznego ❤ EDIT: przyprawy, moi drodzy, najważniejsza rzecz! Ja dałam kurkumę, słodką paprykę, czosnek, sól i trochę curry. ··· ··· 🇬🇧🍚 ASIAN MILLET (1 portion) 🍚 1. Boil 30g millet in 1 cup water and remember, wash millet after it. Boil it by the time millet drink water. 2. On the slightly oiled pan fry: ▫1/3 sliced zucchini, ▫1/4 sliced paprika, ▫little red onion. When the vegetables will be a bit soft add to it millet and: ▫2 spoon coconut milk. Mix on the small fas 4 minutes. Proffer with cheese and something green. 💚 ···· ···· #healtybody #healtylifestyle
Romantyczna kolacja? czemu nie ! SushiMaster - Mąż w akcji! :D #sushi #sushimaster #nigiri #uramaki #futomaki #foodporn #celiakiafood #celiakianietakastraszna #bezglutenowo #glutenfree
Jest sobota- jest makaron 🍝🍝🍝 Spaghetti kukurydziane z łososiem, pomidorami suszonymi, szpinakiem, brokułami i serem ricotta 🍝🍝 Dla dwóch osób: ✔ 200g makaronu kukurydzianego ✔150g łososia wędzonego ✔1 cebula ✔ kilka pomidorów suszonych w oleju ✔ 2 garści szpinaku świeżego ✔ kilka różyczek brokuła ✔ 150g sera ricotta ✔ ząbek czosnku, sól, pieprz, bazylia.  Makaron gotujemy al'dente. Brokuła dzielimy na mniejsze części i też gotujemy al'dente. Na oleju z pomidorów (2 łyżki) podsmażamy cebulę drobno pokrojoną i przetarty czosnek. Po chwili dodajemy pokrojone w paski pomidory suszone oraz łososia pokrojonego w mniejsze części. Przesmażamy chwilę i dodajemy szpinak i ugotowane brokuły. Czekamy aż szpinak zmięknie, doprawiamy przprawami i na koniec dodajemy ricottę. Całość mieszamy z makaronem. Danie smakuje wyśmienicie posypane świeżo mielonym pieprzem kolorowym. 🍝🍝🍝🍝 Miłej soboty 😎😎 _____________________________________  #sobota #obiad #podwieczorek #kolacja #makaron #łosoś #gotowanie #jedzenie #zdrowejedzenie #wiemcojem #jemzdrowo #bezglutenu #bezglutenowo #zdrowo #zdrowie #zdroweodżywianie #mniam #dieta #dietetyka #dietetyk #fit #odchudzanie #redukcja #food #healthyfood #cleaneat #dinner #glutenfree
Witam cieplutko kochani🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ Wczorajszy dzień chodź na 13 był mega udany🤩🎶🥂😄 Śniadanko zjedzone, ruszamy Szwecja💪🚗💪🌞 ●życzę wam cieplutkiej i pełnej energi soboty🙋‍♀️🌞🎶🍰☕🙋‍♀️ ○jogurt z malinami,musem malinowym, syrop klonowy, musli ○yogurt with raspberries, raspberry mousse, maple syrup, muesli.  #śniadanie#musli#zdrowo#fitt #sobota#pyszne#witaminki #jedzonko#moje#sniadania #jogurt#owoce#bezglutenowo #breakfast#saturday#great#healthy #muesli#delicious# yogurt #yum#vitamins#glutenfree
Podsumowanie: 1. Śniadanie: pieczona owsianka ze śliwkami, trochę jogurtu, figi i orzechy nerkowca  2. Lunch:makaron z sosem pomidorowym, czerwoną soczewicą i cukinią 3. Obiad taki jak lunch 4. Przekąska: śliwki  5. Kolacja: powtórka śniadania- owsianka z innymi dodatkami-🍓i masło 🥜 ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
Lubicie pizzę? My wręcz uwielbiamy!! 😁 Dlatego wymyśliłam pizzę "na piątek" 🤣 Z podwędzanym łososiem, serem mozzarellą, czerwoną papryką i cebulką. PALUSZKI LIZAĆ 😋 . . . #piatek #piątek #piateczek #piatunio #pizza #pysznie #zdrowo #cudnie #wspaniale #jesień #autumn #happy #wiemcojem #smacznie #bezglutenowo #fit #fitfood #uwielbiam #uwielbiamjeść #bezsoli #bezcukru #bezglutenu #foodporn #smacznieizdrowo #instalove #dieta #diet #m2 #bawimysięwżycie #dziewczynaokasztanowychwłosach
Podsumowanie: 1. Śniadanie: naleśniki z serkiem z tofu+owoce i masło orzechowe 2. Lunch: zapiekanka warzywna z wędzonym pstrągiem, buraczki i fasolka szparagowa 3. Obiad taki jak lunch 4. Przekąska: śliwki  5. Kolacja: galaretka z owocami, reszta serka z tofu i czekoladowy pudding sojowy❤️ ————————————————— Trening 💪 ————————————————— #redukcja #bezglutenowo #glutenfree #gotujezdrowo #foodbook #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #fitfood #fit #fitfam #karo_gotuje #fitnessmotivation
(🇬🇧👇)Siema kurczak!  Mam dzisiaj coś dla veganów, jak i po prostu dla osób, które uwielbiają masło orzechowe, a wiem, że sporo jest takich osób, dlatego przepis wlatuje, a ja czekam na twoją rekomanedacje 😅 🍀 WEGAŃSKIE ORZECHOWE PLACUCHY Z 4 SKŁADNIKÓW (porcja ze zdjęcia) 🍀 Zmiksuj na gładką masę: ▫100ml napoju roślinnego, ▫2 łyżki masła orzechowego, ▫2 czubate łyżki mąki owsianej, ▫1 łyżeczka proszku do pieczenia. Smaż na rozgrzanej lekko naoliwionej patelni z obu stron do zarumienienia. Koniecznie podawaj z owocami 🍇🍇 · · 🇬🇧 Hello chicken! Today i have something for vegan and everyone who love peanut butter, i know that here are a lot of the people, so i give you a recipe and i am waiting for your recommendation 😅 🍀 VEGE PEANUT PANCREAS - 4 INGREDIENTS (portion on the photo) 🍀 Mix together: ▫100ml vegetable drink, ▫2 spoon peanut butter, ▫2 big spoon oatmeal flour, ▫1tsp baking powder. Bake on hot slightly oiled pan on two sides. And you must proffer it with fruit of course 🍇🍇. ······· #healtybody #healtylifestyle #bodybuilding #healtydiet #healtyfood #positivemind #motivation #healtydiet #workout #śniadaniemistrzów #najlepsześniadania #pycha #smacznieizdrowo #zdrowjedzenie #bezglutenowo #glutefreefood #bezglutenoweśniadania #fajterka #fitgirl #gymgirl #fitnessgirl #veganfood #peanutbutter #glutenfreepanceaks #wegeśniadania #masłorzechowe
Dzień dobry ❤ Kajzerki #bezglutenu na śniadanie znajdziecie w @zabkapolska 🐸 . Jakie książki lubicie najbardziej? 📖😊 . . . #incola #ksiazki #ksiazka #czytam #happymozg #koktail #śniadanie #jajecznica #bułka #kajzerka #glutenfree #bezglutenowo #bezglutenowe #żabka🐸 #pycha #zdrowo #zdrowe #healthy #bezlaktozy #dziendobry #dieta #dietabezdiety #poranek #czytamicha

Loading