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#姿勢矯正

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暑いですね… 外に出ると汗が!  画像だけでも 涼しく(笑)  午後も皆様をお待ち申し上げます✨  スポーツ傷害.交通事故治療 肩.腰の痛みなど お気軽にご相談ください  スタッフ一同お待ち申しあげます …🎮………………………………………… 川口本町通り中央整骨院 診療時間 月曜~金曜日 9:00~20:00 (12:00~15:00昼休み) 土曜・日曜日・祝日 9:00~18:00 (12:00~15:00昼休み) 第4土曜日は 9時から15時 定休日 なし ……………………………………………………… #整骨院#川口 #パパママカード#埼玉県 #ベビーカーok #ベビーシッター #赤ちゃんと一緒#baby  #腰痛#ぎっくり腰#サポーター #肩こり#寝違え#姿勢改善  #姿勢矯正 #骨盤矯正 #ストレッチ #肩甲骨ほぐし #ダイエット #老廃物排出 #腸もみ #美腸活 #膝の痛み#関節痛 #美容鍼 #水素パック#若返り #アンチエイジング
・ こんにちは 🌟整体room ひなた🌟です。 ・ ・  今日は毎月恒例❗️ 大東市深野のカフェtoto kitchenさん https://www.facebook.com/cafe.toto.kitchen/ で出張整体をさせていただいております✨ ・ ・  今日までお盆休みの方も多いようで いつになくゆったりペースで 過ごしています (๑>◡◡
骨盤力+空手  骨盤力+自分オリジナルメソッドが作れます✨✨  骨盤力は全ての土台 だから組み合わせは無限大✨✨   キレイな姿勢をつくる専門家・骨盤力®️スクール講師の東堂渚です  美脚、美姿勢おまかせください。 痛み不調の改善=美しい姿勢です!  姿勢が崩れ足腰が弱ることで 体が歪み色々な痛みや不調が引き起こされます  痛み不調のケアはキレイな姿勢を作ること O脚の方もご相談くださいね  キレイな姿勢を札幌~全国、全世界に✨✨ オンライン講座でも可能です   ✨🎁キレイな姿勢をプレゼント🎁✨  キレイな姿勢3つのポイントプレゼント 🔻骨盤を締める立ち方 🔻股関節の適切なポジション 🔻ウエストをクビらせる立ち方 プレゼントはこちらから↓ @nagisa_toudou  #骨盤 #骨盤ダイエット #姿勢 #姿勢矯正 #姿勢美人 #ウエスト痩せ #ウエスト #美脚トレーニング #美脚になりたい #産後骨盤矯正 #o脚 #o脚矯正 #お腹痩せ #背中痩せ #肩 #骨盤力 #ウエストスッキリ #東堂渚
いいね&シェアお待ちしてます😀  コメント&リクエストも してください!  少しでも 🔥自分に自信をつけたい 🔥痩せたい 🔥周りから「かわいい」って言われたい 🔥好きな人を射止めたい  そんなあなたにとって 有益な投稿にしたいと思っています‼️ #モテ姿勢ダイエット #好きな人を恋人に #美を振りまけ  @diet_trainer_ao
実践塾感想をいただきました 背中、ウエストとってもキレイになってます✨✨ 期間 2019.7/21~8/11  目標 スラっと身長が伸びたような姿勢になる  結果 背中を伸ばした姿勢が楽になった  感想 腸腰筋がぁ~伸びしろタップリ  肩甲骨周りの固さが少しは取れたようなきがします!  2週間の実践お疲れ様でした〜✨✨ https://hbs-nagisa.com/2019/08/16/nagiya/  エクササイズ習慣が出来たし ポイントがハッキリしたので さらなる変化を期待しています✨✨
骨盤力+空手  骨盤力+自分オリジナルメソッドが作れます✨✨  骨盤力は全ての土台 だから組み合わせは無限大✨✨   キレイな姿勢をつくる専門家・骨盤力®️スクール講師の東堂渚です  美脚、美姿勢おまかせください。 痛み不調の改善=美しい姿勢です!  姿勢が崩れ足腰が弱ることで 体が歪み色々な痛みや不調が引き起こされます  痛み不調のケアはキレイな姿勢を作ること O脚の方もご相談くださいね  キレイな姿勢を札幌~全国、全世界に✨✨ オンライン講座でも可能です   ✨🎁キレイな姿勢をプレゼント🎁✨  キレイな姿勢3つのポイントプレゼント 🔻骨盤を締める立ち方 🔻股関節の適切なポジション 🔻ウエストをクビらせる立ち方 プレゼントはこちらから↓ @nagisa_toudou  #骨盤 #骨盤ダイエット #姿勢 #姿勢矯正 #姿勢美人 #ウエスト痩せ #ウエスト #美脚トレーニング #美脚になりたい #産後骨盤矯正 #o脚 #o脚矯正 #お腹痩せ #背中痩せ #肩 #骨盤力 #ウエストスッキリ #東堂渚
施術スタッフの清木です!  先日お休みを頂き、家族で熱海に行ってきました✨ 今回の旅行はなにもせずどこも行かず、ひたすらホテルでゆっくりするプランでした♪  久しぶりに家族みんなで卓球をしたりトランプをしたり人生ゲームをしたり… とにかくのんびり過ごせていい夏休みでした😊✨ 夕飯の時のズワイガニがとても美味しかったです♪  お休みを頂き、ありがとうございました♪  tel:045-421-7377 @miwa.seikotuin  @bloom.salon.yokohama * * #夏休み #旅行 #熱海 #1泊2日  #三輪整体院 #整体 #横浜整体  #神奈川 #横浜 #神奈川区 #白楽 #妙蓮寺 #骨盤矯正 #産後の骨盤矯正 #姿勢矯正 #猫背矯正 #疲労回復 #美容鍼 #小顔 #体質改善 #肌質改善  #子連れ整体 #子連れ #無料託児 #肩凝り#腰痛 #頭痛 #冷え性改善 #むくみ改善 #happy
△△△ 昨日の続き… ・ 二の腕を引き締めるエクササイズ ・ ポイントはお腹を凹ませながら なるべく腕は伸ばす! 呼吸も忘れずに😊 ・ こちらも二の腕と胸に効きます👌 ・ しっかり胸に意識しながらやるとプルプルしてきます😆 ・ 気持ちよい筋肉痛になりますよ😂 ・ 私も絶賛筋肉痛!! #simpleis#simpleis代官山#姿勢矯正#骨盤矯正#内臓調整#筋肉リンパオイル#リンパオイル#パーソナルトレーニング#トレーニング#エクササイズ#ダイエット#美容##姿勢#ぽっこりお腹#二の腕#美尻#美脚#代官山#恵比寿
今日の生徒さん。 ポスチュアウォーキングの原宿レッスン後はカポエラレッスンに向かいました😊  #へび  #posturewalking #posture #walking #ポスチュアスタイリスト #ポスチュアウォーキング #ウォーキング #ウォーキングレッスン #習い事 #ダイエット #姿勢矯正 #o脚矯正 #姿勢 #荒川区 #東尾久 #親子レッスン  #ポスチュアスタイリスト小林かおる
感動の雨あられ🤣🤣🤣 逆転満塁ホームラン⚾️👏 高校野球最高‼️ 真っ直ぐで一生懸命、不屈の精神がミラクルを呼びました✨  感動をありがとう✨😍 #ピラティス #pilates #高校野球 #甲子園 #準々決勝 #準決勝 #姿勢 #姿勢改善 #姿勢矯正 #セルフラブ #自分と向き合う  #tre  #ソウルケア #京都 #ぴらてぃすすたじお慎jin #ピラティス
「産後骨格ケア」で前後写真のご協力をいただけましたのでご紹介します。 こちらの方は3人目出産後、体型が戻らないという事でメンバー様からのご紹介でご来店されました。 2人目から徐々に戻りが悪くなっていくのを実感し、もうこのまま進むのかと不安になられていたそうです。  結果2ヶ月で7kg減。1人目の出産前の体重より-1kgとなりました。 何よりみていただきたいのは、体重だけでなくボディラインです。数字だけではなくこんなにバランス良く身長まで伸びた状態で美しい経過を辿られています。  当店の産後ケアはバランス重視で姿勢を支える筋肉も作っていきますので、終了された後もリバウンドなくキープする事ができます。 選ぶ服から所作まで変わっていくでしょう。洗練された立ち居振る舞いは美しいものです。  出産後1ヶ月から施術可能です。産後6ヶ月までに受け始められる事をオススメします。 ご自身も含め、周りで悩まれてる方がいらっしゃいましたら是非ローズドナチュール をご紹介下さいませ💕  #産後#骨盤矯正#産後ダイエット#姫路エステ#姫路小顔#美容整骨#美脚#姿勢矯正#姫路整体#きれいって楽しい#肩こり#腰痛#疲れとさよなら
連休最終日! 連休中はたくさんのお客様のご来店があり本当に嬉しく思います🎵 #たくさんのであいに感謝  明日からも通常に営業します❗ ▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪ Reset&Detox +e 〒152-0023 東京都目黒区八雲1-3-14-2F 東急東横線 都立大学駅から徒歩5分  TEL 03-6421-3383 LINEID xbd7657f  営業日・営業時間 平日 11:00~20:00 土日祝 10:00~19:00 不定休 ▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫ #pluse#プラスイー#メンテナンスサロン#都立大学#目黒区#八雲#自由が丘#学芸大学#祐天寺#田園調布#30代女子#40代女子#素敵女子#東京エステ#筋膜リリース#筋膜はがし#深部ファシア #ヨガ #肩甲骨 #肩コリ #姿勢矯正 #2b  #ハーブピーリング #東急東横線 #東横線 #予防美容 #体質改善#美容好きさんと繋がりたい
姿勢矯正デバイスupright go かなり威力あります トレーニングモードにすると 容赦なくブ!ブ!と振動が  パソコンで資料作りも のってきたら ブッブッ かなりの頻度だから 姿勢悪いんだな  姿勢に気を付けた1秒後には 姿勢のことより別に集中しちゃうから こんなふうに教えてくれるとありがたい  そして昨日は自転車イベントのサポートも 楽しかった~  #uprightgo #姿勢矯正 #姿勢矯正デバイス #そとクル #外房サイクルサポーターズ #いすみ市
・ ・ ・ ~ 猫背にむっちゃ効くアームラインストレッチ ~ ・ ・ 本日のエクササイズ。 ・ アームラインストレッチ。 ・ 筋膜の繋がりを駆使して、胸~手先まで一緒に伸ばします。。 ・ ・ ・ ・ ・片手を伸ばして壁に手のひらをつく。 ・手のひらをつけたまま、上体を90度ほど開いていく。 ・さらに、頭も遠くを向ける。 ・呼吸を止めずに30秒ほどキープ。 ・ ・ ・ 以上の順で、左右をそれぞれ行いましょう。 ・ めちゃくちゃ簡単です。 ・ 手の指~前腕~上腕~胸を繋げる、アームラインという筋膜ライン。 ・ このラインを一気に伸ばします。 ・ おそらく、このストレッチは人により一番カタい部位が異なります。 ・ 前腕だったり上腕だったり胸だったり、、、 ・ 普段、酷使している部位に強烈にストレッチ感が感じられるでしょう。 ・ 猫背の方のように、胸が潰れて頭が前に出てしまっていると、 ・ アームライン上の筋・筋膜がカッチカチになってます😢⤵⤵ ・ そこで、このアームラインストレッチを行えば、 ・ 胸まわりや腕の筋・筋膜が伸ばされて、胸が張れるようになります! ・ 肩こりも軽減できます😁 ・ 猫背の方、肩こり持ちの方、デスクワーカーの方にオススメ! ・ さあ、あなたも、整えて、鍛えよう! ・ ・ ・ ・ ・ ★ トレーニングのお申し込み、その他ご依頼は、 DM・メール・公式HPのお問い合わせからどうぞ! ・ ・ ・ ・ ・ 名古屋で「姿勢も正しながら痩せたい」という方。 ・ ぜひお待ちしております。 ・ ただ痩せるだけは、もう古すぎます。 ・ せっかく身体変えるなら、本質的に変えませんか? ・
【妊娠中の腰痛 セルフケア方法】 ⋅ ⋅ 妊娠中は、運動不足になるだけでなく、身体のいろいろな部分にトラブルを抱えます。 ⋅ ⋅ 多くの場合、娠中期・後期あたりから、腰痛・便秘・足のむくみを感じる方が多いようです。 ⋅ ⋅ 特に妊婦さんの中でも悩んでいる人が多い腰痛。 ⋅ ⋅ お腹が大きくなるにつれて、正しい姿勢を保つことが難しくなると、どうしても腰に負担がかかってしまいます。 ⋅ ⋅ 私もお腹がぼんっと突き出してきた7、8ヶ月頃から、ついつい背中を反らせがちになり、背中から腰にかけて痛みを感じることが多くなってきます。 ⋅ ⋅ 当院は妊娠中でも腰痛治療を行えますが、同時にセルフケアを行うことで、とても楽になってくることが分かりました。 ⋅ ⋅ 今回は多くの患者様に実践して頂いたストレッチ法についてご紹介します。 ⋅ ⋅ 同じようなトラブルを抱えている人は、是非実践してみてくださいね! ⋅ ⋅ 「骨盤をゆるめるストレッチ」 ⋅ ①仰向けになって膝を立てる。 ②両膝を揃えたまま、息を吐きながら5秒、片側にゆっくり倒し、10秒キープ。 ③反対側も同じように倒す。 ⋅ ⋅ 「腰の筋肉をほぐすストレッチ」 ⋅ ①四つん這いになって、手と足は腰幅に開く。 ②息を吐きながら、おへそを覗きこむような感じでぐっと腰を丸める。 ③一度息を吸って、また吐きながら元の姿勢に戻る。 ④息を吐きながら、目線は斜め上にして、腰を反らす。 ⋅ ⋅ 妊娠中の体操は、妊娠5ヶ月以降の安定期に入ってから始めましょう ⋅ ⋅
いつもご来店ありがとうございます✨🌿 来週の空き状況のお知らせです。 .  ーアタラシイジブンー atelier  du EFFE 長崎市浜町2-18 ファサネイト202 TEL : 095-824-9905(クリエイトサロンレデューにつながります) 【9/7〜養成講座開講決定‼️詳しくはサロンまで✨】#長崎サロン #長崎美容 #長崎整体 #小顔矯正#姿勢矯正#美姿勢 #腰痛 #肩こり #頭痛 #体の歪み #顎関節症  #長崎ダイエット #健康美 #美容医療 #骨盤矯正 #ぎっくり腰 #産後整体 #整体 #カイロプラクティック #コルギ #ミスユニバース#atelierdueffe #美容室併設サロン
#イオン新潟青山店 の#ガラポン大抽選会 は本日が最終日です! 抽選券をお持ちの方はお早めにお越しくださいね😆 #ひまわり青山整体院 でも#楽トレ や#セルフホワイトニング 、#姿勢矯正 など保険外のメニューの方に抽選券をお渡ししております✨ 是非、お買い物のついでにお立ち寄りくださいませ❤️ ↓#LINE の友だちに追加👍  https://line.me/R/ti/p/%40vip2306x  #bmk産後の骨盤矯正 #体スッキリ #歯ッピー #新潟市 #新潟市西区 #整体 #waon
長野の方のサロンに愛が来てくれたよ❣️ 高校の時共に毎日部活を頑張った仲間😊 テニス部北信越大会出場メンバー🎾 テニス部1のマドンナだった愛なのに身体ボロボロのおばあちゃんになっちゃってた笑笑←怒らないで😂 長野でお世話になった方や、大切な方にも少しでも私の施術で力になれたら嬉しい😊 また9月も帰ってきます😊 ご予約はDMか直接LINE下さい!! 長野での施術は、1日5名限定とさせて頂きます!
ちはるファミリーとお出かけ💕 鳥好きの私達🦜としては1度は行かなきゃいけない花鳥園へ行きました笑  フクロウ可愛いかったー😍  牧場の食べ放題へ🍽 牛乳が美味しかった🥛 普段飲まないけど普段飲んでる牛乳とはやっぱり違った✨ お肉や野菜が美味しすぎて食べすぎたー💦 夏休み食べすぎたから 明日からはしっかり締めていこう❣️ #花鳥園#フクロウ#食べ放題 #筋トレ女子 #体幹トレーニング#トレーニング女子 #インナービューティー#エステ#アンチエイジング#美肌#オイルリンパ #シェイプアップ #尻トレ #ウエストシェイプ #ウォーキング#姿勢矯正 #姿勢改善 #後ろ姿#美容家#forrowme#training#beautiful legs#shape up#hiptraining
皆様こんにちは!   ドクターボディルミネ新宿店です♡   1年通してブライダルコースは多くのお問い合わせを頂いておりますが、   今年は、特に【令和】を迎えており、去年よりも多くのお問い合わせをいただいております。   誠にありがとうございます(*´▽`*)   只今新宿店では11月以降がお式のプレ花嫁さまの   受付スタートをしております☆   ご興味のある方は、   お気軽にお問い合わせ下さいませm(__)m   #drbody #ルミネ #ルミネ新宿 #小顔矯正 #美姿勢 #メリハリbody #ハワイ小顔 #骨盤矯正 #バランス矯正 #小顔エステ #エラ矯正 #姿勢矯正 #小顔ケア東京 #顔歪み #フェイスラインすっきり #マッサージ #美容 #猫背矯正 #o脚矯正 #o脚改善 #脚やせ #お腹痩せ #にのうで痩せ #にのうで  #姿勢改善 #姿勢矯正 #ウエスト#プレ花嫁 #ブライダル #秋婚
#バレトンアカデミー三重  インストラクター養成コース 9月開講決定✨  ご要望を頂き、11月 #お子様連れok インストラクター養成コース開催予定です^^ ご興味のある方はDMぜひお待ちしております^^ ・  Balletone®︎とは… フィットネス、バレエ、ヨガ 3つの要素を組み合わせた 新感覚の有酸素エクササイズ。  専門的な知識や道具を必要とせず、誰でも始めやすい#エクササイズ で、 #子育て世代 ママから 怪我や生活習慣病が気になる中高年世代まで、 20代〜60代の幅広い世代の女性に最適なエクササイズです。 ・ ・ バレトンはどなたでもチャレンジできます! バレエのコンディショニングで、筋力・柔軟性・心と体の融合を得ることができます。関節に優しく負担の少ないエクササイズです。強度はどのようにも調整可能なので、きつくないとは言いにくいですが「シンプ ル&イージー」なプログラムです。 ・ ・ 【得られる効果は?】 3つ(フィットネス・バレエ・ヨガ)の要素を組み入れることで、全身の#筋力バランス 向上、#柔軟性 向上、#心肺機能 向上、さらに#脂肪燃焼 も期待できます。 ・ ・ またバレトンは「裸足」で行うことが特徴です。裸足で行うことによって足裏の感覚を目覚めさせます。普段あまり考えない足裏の重心を意識することで、#姿勢矯正 にもなり体の筋バランスを整えることも期待できます。 #ダイエット したい #スタイルアップ したい #姿勢改善 したい そんな方にオススメのプログラムです。 ●Balletone japan HP● https://balletonejapan.amebaownd.com/ ・ ・ 一つでも当てはまる方はぜひ♪ ・身体を動かす事が好き!
皆さんおはようございます☀ やわら整体院浜の町アーケード店です🐬✨ 今日は8月18日高校野球記念日です😌 1915年のこの日に、大阪の豊中球場で第1回全国中等学校優勝野球大会が開会されました! 第10回から会場が甲子園球場になり学生改革により1948年から全国高校野球選手権大会となりました!⚾️ 海星の野球部の皆様本当にお疲れ様でした😌✨ 夏も終盤になってきました! 体力付けや体幹を鍛えたい方元気な体作りをされたい方はやわら整骨院長与院20日からパーソナルジムがオープンいたします🥳 やわら整体院浜の町アーケード店でもお問い合わせお待ちしております! 気になる方は是非お待ちしております! 皆様のご来院お待ちしております😌✨ #長崎県#長崎市#浜町#思案橋#アーケード店#やわら整体院#骨盤矯正#産後骨盤矯正#姿勢矯正#交通事故治療#むち打ち#頭痛#肩こり#腰痛#ぎっくり腰 #狭窄症#捻挫#ストレートネック#キッズルーム有り#予約優先#トムソン#ハイボルト#楽トレ#インナーマッスル#ファスティング#絶食#バリアスツイスト#福山雅治#長崎ちゃんぽん#パーソナルジム
. 昨日からリニューアルオープン始まりました👏 マッサージ、姿勢矯正、インナーマッスル強化(楽トレ)の無料体験会を開催しております!  ご家族、お友達、職場の方、ご近所の方など、周りにお身体が辛い方がいらっしゃればぜひこの機会にご紹介下さい💕  本日は17時以降、明日は午後にまだ空きがございます!  #秋田市整骨院#はいたっち鍼灸整骨院桜  #秋田桜トータルケアセンター #姿勢矯正#骨格矯正#インナーマッスル #リニューアルオープン #無料体験会 #ぜひご紹介ください☺️ #スタッフ一同お待ちしております #秋田旭南トータルケアセンター #はいたっち鍼灸整骨院旭南  #秋田旭南巻き爪矯正フットケアセンター #秋田泉巻き爪矯正フットケアセンター
➡︎CONDITIONING TRAINING JPECではボディメイクも勿論大切だと考えてますが、コンディショニングトレーニングの重要性をお伝えしてます。 JPECのテーマでもある『使える身体』。 ヒトがもつ本来の関節の可動域や背骨の柔らかさを取り戻しましょう! 今年より新しく仲間になった、岸原トレーナー。ラクロス、野球などのチームスポーツも担当するコンディショニングのプロです。 身体の異変や違和感、不調など是非一度ご相談下さい! 一緒に改善させて行きましょー‼️ • • #jpec #gym #workout #personaltrainer #mma #yoga #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー#大阪 #堀江 #ジム #ボディメイク#personaltraining  #ゴルフ  #グループトレーニング  #ヨガ #柔術女子  #jiujitsu  #surf #bjj #ブラジリアン柔術 #柔術 #コンディショニング #クロスフィット #サーキットトレーニング #ファンクショナルトレーニング #西区 #姿勢矯正 #conditioning
➡︎PAIR WORKOUT 『1人ではなかなかトレーニングや運動が続けられない、、、』と言う、アナタ。 ペアでのトレーニングなら続けられますよ。 友達、カップル、ご夫婦など、1人ではしんどいトレーニングでも2人なら楽しくワイワイ乗り越えられます‼️ お得なペア割もありますので、是非ご相談下さい‼️ • • • #jpec #gym #workout #personaltrainer #mma #golf #yoga #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー#大阪 #堀江 #ジム #ボディメイク#personaltraining  #ゴルフ  #グループトレーニング  #ヨガ #ゴルフ女子 #ダイエット #トレーニング女子  #柔術 #カラダ欧米人化計画 #jiujitsu #コンディショニング #クロスフィット #サーキットトレーニング #ファンクショナルトレーニング #西区 #姿勢矯正 #conditioning
今日は17才と言う若さでこの世をさらなきゃいけなかった大親友直美の命日でした。。。* * もう亡くなって、16年。。。* * 未だに居ない事が信じられず。涙がでます。今居たらどんな話をしてどんな思い出を作っていたのかな?? * * 娘も直美ちゃん直美ちゃんとお墓を撫でたり、手を合わせて「頑張るので、見ててください」っと♡♡* * * 直美が柔道やりたいと言わなければ。柔道をやる事もなく。今のご縁もなく。柔道整復師になると言う事もなかったと思います。又今の娘に出会う事も。。。* * * 本当今日は一日感謝しないといけない日です!!* さぁ!これからお客様が4人入っています!!娘を兄家族に預けて。本当家族や娘に感謝し!!* 又、感謝を持って施術させて頂きます♡♡* * * #お墓まいり #命日 #大親友 #会いたいよ #感謝 #出会いに感謝 #ありがとう * * * * ご覧頂きありがとうございます!* * 随時ご連絡お待ちしております!  mail:mss_body71@yahoo.co.jp  LINE ID:ma-yan6171  HP:marusankakushikaku-salon.com  TEL: 090-5788-2713  住所:相模原市中央区宮下(詳細はご予約後お知らせ致します。)* *  #まるさんかくしかく #リラクゼーションサロン #相模原市中央区 #個人サロン #リモデリング #ボディ #フェイシャル #スポーツマッサージ #骨盤 #猫背 #姿勢矯正 #自分磨き #痩身 #小顔 #自律神経 #便秘改善 #体質改善 #睡眠不足解消#生理不順改善 #生理痛改善

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