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#アーユルベーダ

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#インド#デリー#アーユルベーダ  アーユルヴェーダを体験〜detox〜  5000年の歴史をもつインド、スリランカ医学のアーユルヴェーダや、又は、薬膳とか、アロマテラピーをかけ合わせて、勉強したら、とても、面白いだろうなぁ〜😊 アンチエイジングのドクターが、アンチエイジングは、若作りじゃなくて、その年代の魅力を最大限に出すことだと、おっしゃっていたのを思い出しました。🍀
#お昼ごはん  白露の候ドライカレー🍛  喉から咳を伴う風邪を召して いる方も多い様子🤭✨ 夏の疲れを取る ターメリック  身体軋みを緩め巡りを促す シナモン  この2つのスパイスを加え  自家製ケチャップで仕上げました✨  貴方様のレシピ考案します♾ #セッション ↓ genki-recipe.com/news/2019/09/p…  #コトダマ  #メソッド は #薬膳料理  #漢方ごはん  #アーユルベーダ  #気功  #癒し  #行動心理学 と #ユング  #星の動き を取り入れています。 #発する  #言葉  #言霊 の力と #食べ物 の #力 で #脳 と #細胞 を #元気 にする #メソッド です。 #私 の #著書 は #幻冬舎  #祥伝社 から #多数  #出版 されています。 #コラム 連載は #日経bp社
ヘリタンス・カンダラマ  ラグジュアリールームを予約。  宿泊した部屋のバスルーム🛀 と、部屋の設備など。  シャワールームはバスタブの隣にありました。 レインシャワー🚿です。  シャンプーなどは陶器の容器に入っているので滑って落とさないようにドキドキ💓  ダンブッラ側の部屋にはシャワーのみでバスタブ無しとか、スーペリアになるとか、7階はスイートのみとか、色々なサイトでここのホテルの解説をしているところがあり、そういう知識を持って行ったので、ダンブッラの7階⁉️ と、なりましたが、わからないものですね☺️ (19-20/September/2018)  #建築 #architecture #建築巡り #建築めぐり #ひとり旅 #日本ひとり旅協会 #日本ひとり旅協会会員no0214 #ジェフリーバワ #geoffreybawa #ヘリタンスカンダラマ #heritancekandalama #バワ巡り #アーユルベーダ #スリランカ #srilanka #スイートルームに挟まれた部屋に宿泊 #備忘録 #バスルーム #bathroom
ヘリタンス・カンダラマ ジェフリー・バワ  チェックイン時、日本人なのにツアーでもグループでも無いの⁉️ってびっくりされ、フロントの女性にウィンクされて、ダンブッラ側だけどいい部屋よ😉と、用意された部屋は、ダンブッラ側の最上階で、スイートルームとスイートルームに挟まれた部屋でした😍  びっくりして部屋を見た後、彼女に素敵な部屋をありがとう😊💕と言ったら、楽しんでね✨と。  他のスタッフも、私が一人で来た日本人と聞いたのか、あなたよね、とよく声を掛けてくれました😌  一人は珍しいらしいです笑  このホテルは大きいので、カメラを持って上から下、右から左。 と、探検するのがとても楽しかったです🥰  部屋にイモリかヤモリがいたのですが、ここで見ると「アニエス・ベーだ」と思えてしまうのが不思議笑😆 (19-20/September/2018)  #建築 #architecture #建築巡り #建築めぐり #ひとり旅 #日本ひとり旅協会 #日本ひとり旅協会会員no0214 #ジェフリーバワ #geoffreybawa #ヘリタンスカンダラマ #heritancekandalama #バワ巡り #アーユルベーダ #スリランカ #srilanka #スイートルームに挟まれた部屋に宿泊 #備忘録 #カンダラマ続き #インフィニティプール
ヘリタンス・カンダラマ ジェフリー・バワ  スリランカの旅で唯一泊まったバワのホテル  ミーハー心が出て泊まってみました😚  この前日、シーギリアロックの麓のアットホームなファミリーのところに滞在をしました。  そこのお父さんとお母さんがとても面倒見の良い方で、自分の息子たちに原チャリを出させて観光巡りをしてくれたり(全部無料)、カンダラマへもタクシーやトゥクトゥクは高いから息子は無料で送るからそれで行きなさいって笑  で、行きましたよ、原チャリ🛵でカンダラマまで笑笑 1時間くらいかかったかも😂 重たい荷物を背中に背負ってもう、背中バキバキでクタクタ💦  着いたらカンダラマの人に、彼にちゃんと車代を払いなさいと言われ、結局トゥクトゥクと同額を払うこととなりました。 運転してくれたお兄さん、顔が喜んでいました笑笑  カンダラマに荷物背負って原チャリで来たのって他にもいるのでしょうか?笑笑  しかも、前日、アーユルベーダをして、うまく髪のオイルが落ちず、ギトギトした髪の私😭 もうやるものか❗️と思ったものの、ホテルの人に勧められ、ついつい受けてしまいました😅  オイルが落ちないんですーー😭とサロンの人に相談したらちゃんと対処法を教えてくれました💡  お陰様でカンダラマの夜はとても快適に過ごせました💕 (19/September/2018)  #建築 #architecture #建築巡り #建築めぐり #ひとり旅 #日本ひとり旅協会 #日本ひとり旅協会会員no0214 #ジェフリーバワ #geoffreybawa #ヘリタンスカンダラマ #heritancekandalama #バワ巡り #アーユルベーダ #スリランカ #srilanka #スイートルームに挟まれた部屋に宿泊 #備忘録
ヘナでどんどん綺麗になっていく😍 #ヘナ #ヘナ染め #ケアンズ #ケアンズのヘアサロン#ハーブ #オーガニック #アーユルベーダ #ヘナインストラクター #comachi #henna #comachihairsalon #cairnsbeauty #harbs #organic #ayurveda #cairnscity #hairandmakeup #japanesehairsalon #hairsalon #haircut #cairns #cairnsaustralia #cairnslife
初ヨガ🧘‍♂️ . 娘のお店で体験レッスン . 基本を教えていただき、体スッキリ! 家でもしないと🧘‍♀️ . ヨガからの堀江ランチ🍝 . からの、アヤカちゃんにマツエクしてもらいました👀今回はいつもより本数多く目元パッチリしてもらいました〜ありがとう✨ . #プラカーシャ  #prakasa #アーユルベーダ #筋膜リリース #エステ #リラクゼーション #ヨガ #マツエク #ゴットハンド #むくみすっきり #堀江 #四ッ橋 #心斎橋 #大阪 #堀江ランチ #サラダバー
ㅤㅤ ホテル中のこのご様子です🐶✨ ㅤ  ㅤ ①ふぅくん⭐️ ハイテンションでお店探検してます😆💗おやつも食べてるんるん増しまし💗 ㅤ ②そらちゃん💗 ホテル中のトリミング頑張ってくれました⭐️ ごはんもしっかり食べてくれていますよ♫スタッフに遊んでー!と呼びかけている動画です😆💗 ㅤ ③アランくん⭐️ ごはんもおトイレもバッチリです👌 お店のおもちゃカップケーキで🧁楽しそうに遊んでくれています♫ ㅤ ㅤ #petspa日進店#petspa #さいたま#大宮公園  #季節のケア #ペットサロン #ドックサロン #いぬねこ#ハッピートリミング #わんちゃんのいる生活  #ねこちゃんのいる暮らし  #マルチーズ #トイプードル #チワワ #ダックス#シーズー#しば  #ねこすたぐらむ #わんすたぐらむ  #アフロ #おぱんつかっと  #デザインカット#アルガンオイル #ふわもこ部 #さらふわ  #アーユルベーダ#スーパーシャイン
ㅤ ご来店ありがとうございました😊💗 ㅤ ①ジャックくん⭐️ ②マックスくん⭐️ ③アナちゃん💗 ④⑤ラピスちゃん💗 (BOTANICAL SET💐) ㅤ ㅤ #petspa日進店#petspa #さいたま#大宮公園  #季節のケア #ペットサロン #ドックサロン #いぬねこ#ハッピートリミング #わんちゃんのいる生活  #ねこちゃんのいる暮らし  #マルチーズ #トイプードル #チワワ #ダックス#シーズー#しば  #ねこすたぐらむ #わんすたぐらむ  #アフロ #おぱんつかっと  #デザインカット#アルガンオイル #ふわもこ部 #さらふわ  #アーユルベーダ#スーパーシャイン
ㅤ ご来店ありがとうございました💗 ㅤ ①〜④ひなちゃん💗 (ボタニカルSET🌼) ⑤風愛ちゃん💗 ⑥⑦そらちゃん💗 (ボンダイウォッシュシャンプー💐) ⑧とろちゃん💗 ⑨むぅちゃん💗 ㅤ ㅤ #petspa日進店#petspa #さいたま#大宮公園  #季節のケア #ペットサロン #ドックサロン #いぬねこ#ハッピートリミング #わんちゃんのいる生活  #ねこちゃんのいる暮らし  #マルチーズ #トイプードル #チワワ #ダックス#シーズー#しば  #ねこすたぐらむ #わんすたぐらむ  #アフロ #おぱんつかっと  #デザインカット#アルガンオイル #ふわもこ部 #さらふわ  #アーユルベーダ#スーパーシャイン
食後の血糖値の上昇を抑え、糖の吸収をおだやかにするサラシノール配合の すっきりサラシアキュートがオススメです。 #すっきりサラシアキュート  こちらは、食べやすいゼリータイプになっています。 一日の摂取目安量は1本です。 封を開けると、プルンとした茶色のゼリーが出てきました。 シトラスフレーバーで美味しくいただけました。 フルーティーな味わいでクセがなく、デザート感覚で食べることができました。 弾力性があり、プルンとした食感もよいゼリーです。 のど越し良く、爽やかな味で、後味もさっぱりとしているので、食事の邪魔になりません。 味が美味しくいただけることが嬉しいですね。  とても美味しいので、これなら無理なく続けやすいと思います。  #サラシア #タカノサラシア #糖質制限 #糖質オフ #糖質 #糖 #糖質ダイエット #ダイエット #サプリ #ダイエットサプリ #アーユルベーダ #アーユルヴェーダ #血糖値 #食後血糖値 #インド #スリランカ #免疫力 @takano_agri #すっきりサラシアキュート #コエタス  #beauty  #supplement
. オイルでボディケア🧘‍♀️🧘‍♂️ お風呂で使えるから、ベタつかないし、水で流した後もしっとり♡♡♡ . これからの季節にオススメ🧘‍♀️🧘‍♀️ . #yoga生活 #aryurvist #アビヤンガボディウォッシュ #洗うだけで完璧ボディケア #アーユルベーダ #アーユルベーダマッサージ #yogajournal  #yoga #秋 #yogagirl  #ヨガ雑誌  #ayurveda  #セルフマッサージ
シロダーラ、初体験! 頭の中がスッキリしました♫ My first experience of Shirodhara :) #シロダーラ  #アーユルベーダ #shirodhara #ayurveda  #bkkstyle
#yogafest 2019お目当ての#LUCAS の#オーガニック の#ホワイトセージ#浄化#瞑想 スプレー 買えた😊✨#ryt200  同期の舞とお揃い😂❤ママからも#モダカ【#インドのスイーツ】#エナジーボール 【#アーユルベーダ 】諸々#ありがとう 😆💕✨包み込むような#笑顔 の#持ち主 マドカッチにも会えた😚💕かおりちゃんのスタミナには本当に尊敬😆🎉 #supyoga 行きたい🌞。今日初めて#イヤービューティセラピ 【#みみつぼ 】施術した本当に痛かったけれど、目に見えるもの全てが明るく視野が広く感じて、リフトアップ効果も期待できましたょ!キラキラ✴️して、今は色んな種類が揃ってるそうです。#ヨガフェスタハワイとホノルル駅伝にみんなで行こう
今日は楽しみにしてたイベントへ✨☺ #長谷川エレナ朋美さん  キラキラしてて素敵すぎて緊張してしまった😂💛💛でも、直接あえて嬉しかった😊💕 生理痛、PMS、妊娠、不妊、ピル、など女性ならではの悩みをみんなでシェア✨  私は子育ては40代からって決めてたんだけど、そうやって仕事バリバリしてきて、子供できなくていま、後悔してる人沢山いるんだって。不妊治療は一回、100万位が相場って聞くしね😂✨ 女性は、命を繋ぐために、毎月痛みやイライラと戦って、そうして生まれる命だと思うと、命を宿すってこと自体が、本当に大変なんだなって。  でも、子育てしてる人の話聞いてたら、みんな子供がこの色のランドセル欲しがってるのとか、幸せそうな会話してて、やっぱり子供は幸せの種なんだなと思った💛🐰 色んなことが知れてよかった💕  #女性の悩み#生理痛#pms#不妊治療#産後鬱#憧れ#女性リーダー#キレイになりたい#自信をつけたい#憧れ#cute#elegant#gorgeous#inspire_world#woman#健康#アーユルベーダ#ホリスティックケア#ホリスティック美容
タピオカの次にブームになるのは、バタフライピーかも💖✨ バタフライピーは、豆科チョウマメ属の植物で、紫色の花のハーブティーです。 ユメミライカフェではオーガニックのものを提供しています。 · 青い色の秘密は、眼にもよいとされているアントシアニン色素のため。 タイでは、ハーブティーとして健康、美容茶として人気があり、インドではアーユルベーダにも使用されています。 · このバタフライピーに、ユメミライカフェではオリジナルのアロエベラレモンをお付けしています。 動画にもある通り、アロエベラレモンを加えると青から紫色に変化が楽しめます🎶 · 是非、お試しくださいませ😊💕 · #ユメミライカフェ  #上石神井  #カフェ  #オーガニック  #ヴィーガン  #新メニュー  #バタフライピー  #アロエベラ  #アロエベラジュース  #アロエ  #レモン  #美味しい  #色が  #変化する  #タピオカの次  #青いドリンク  #紫色  #アントシアニン  #健康  #美容 #アーユルベーダ  #代替療法  #ホメオパシー
お泊りの様子です 🎶✨ ㅤ ㅤ ①② むぅくん ❤︎ 今日もずっとと〜ってもるんるんなむぅくん 😆🎶 大好きな牛革を一生懸命噛み噛みする姿がとても可愛いです😍💗 ㅤ  ③〜⑥ ふぅくん ❤︎ 今日はトリミングもしてすっきりさっぱりです!😆✨ ボタニカルセットご利用でさらさらふわふわのいい香りになりました🥰💕 トリミング後はスタッフと沢山遊んでるんるんです🎶 ㅤ ㅤ ⑦ そらちゃん ❤︎ 今日からお泊りです 🎶✨ 早速スタッフと沢山遊んで尻尾ぷりぷり絶好調です!! 少しずつご飯も食べました🍴 今日からお泊り頑張ろうね😆🎶 ㅤ ㅤ ⑧ アランくん ❤︎ アランくんも今日からお泊りです🎶! 自分専用のベッドですっかりくつろいでくれています🥰💕 とってもお利口に過ごしてくれていますので安心です😌 お泊り頑張ろうね🎶💕 ㅤ ㅤ ⑨⑩ パフちゃん ❤︎ 遊んで遊んで〜〜!!撫でて撫でて〜〜!!と尻尾ぷりぷりるんるんなパフちゃんです😆🎶💕 ご飯もしっかり食べて、おトイレもして、お泊り順調です😍✨ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ #petspa日進店#petspa #さいたま#大宮公園  #季節のケア #ペットサロン #ドックサロン #いぬねこ#ハッピートリミング #わんちゃんのいる生活  #ねこちゃんのいる暮らし  #マルチーズ #トイプードル #チワワ #ダックス#シーズー#しば  #ねこすたぐらむ #わんすたぐらむ  #アフロ #おぱんつかっと  #デザインカット#アルガンオイル #ふわもこ部 #さらふわ  #アーユルベーダ#スーパーシャイン
本日トリミングのお友達💗✨ ㅤ ㅤ ① すぅちゃん ❤︎ ② レインくん ❤︎ ③ リオくん ❤︎ ④ くまくん ❤︎ ⑤〜⑧ もものちゃん ❤︎ アイルくん ❤︎ (ボタニカルシャンプー🧴) ⑨ パリちゃん ❤︎ ㅤ ㅤ ㅤ #petspa日進店#petspa #さいたま#大宮公園  #季節のケア #ペットサロン #ドックサロン #いぬねこ#ハッピートリミング #わんちゃんのいる生活  #ねこちゃんのいる暮らし  #マルチーズ #トイプードル #チワワ #ダックス#シーズー#しば  #ねこすたぐらむ #わんすたぐらむ  #アフロ #おぱんつかっと  #デザインカット#アルガンオイル #ふわもこ部 #さらふわ  #アーユルベーダ#スーパーシャイン
Fake it till you make it 👌🏽💋 . 最近、ハリウッド俳優の肉体改造を🏋🏽‍♀️ サポートするトレーナーの インタビューを見ましたが、 . 彼が言ってきたのは、 「役作りで体を変えると、 俳優が一層、役になりきれる」✨ ということ。 . 例えば、軍人役をやる俳優が、 過酷な筋トレで18キロ増量させ、🙎🏻‍♂️ 今まで持てなかったウェイトを 持ち上げられるようになると、 まさしく「生まれ変わった」😳 ような感覚になると言います。 つまり、性格も変わるということです。 . 筋肉のつき方、体重が変わると、 体の使い方、動きが変わるため、 振る舞いも別人になり、  俳優の自信もついてきます。👏🏼 . 俳優でなくても、 体が変わってくると、 別人に生まれ変わったような感覚に なることがあります。 .  なりたい自分になるには、 まず、体づくりから 入ることも必要かもしれません。☺️ . そして、体づくりには、オイルマッサージと 体質に合った食事が大切❣️ そのあたりは、1dayでお伝えします😊 . . 👀募集開始💕👀  . / 今すぐ自分のカラダの声に 耳を傾けましょう! \  .  自分の体質に合った ————————— ライフスタイルを送れば、 ———————————  . 今の不調が改善され、  毎日の心も体も、ピンピン軽くなるはず。  . 毎回、キャンセルまちが出る 1day、募集スタートします!😊 . . 日時: 10月11日(金)10:00~11:30  10月18日(金)10:00~11:30  10月20日(日)9:30~11:00 満席、受付終了  場所:港区白金
先日のお客様。 スロウカラー💇🏻‍♀️スモーキーアッシュ。 いつもありがとうございます^_^☺️ #ヘアカラー #ヘアカット #アーユルベーダ #ヘッドスパ #マッサージ #美容室 #トワルヘア
SEBONEヨガin名古屋新栄😊🌈 昨日も笑いあり、悲鳴あり、の あっという間のたのしい時間でした😆  男性の方も初参加😆👍嬉しいです!  毎朝クレンジングを取り入れて下さっているという 生徒さんの背骨の変化に、みんなでびっくり‼️✨✨  SEBONEヨガをし始めてから 健康診断で背が伸びていたーー😳😳 という方も。  クレンジングを始めてからの身体の変化を たくさんシェアしてくださるみなさんに 感謝です😆😆✨✨  まだまだ未知のクレンジングの効果。 みなさんからのシェアで学ばせて頂くことが 本当にたくさんです…☺️🙏💕   ご参加ありがとうございました^ ^   即実感!新感覚の古典だけど真新しいヨガ 是非お試し下さい☺️   #ヨガ#ナディ開通#内臓機能を高めるヨガ#ナディクレンジング#プラブヨガ#古典ヨガ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きの人と繋がりたい#ヨガ名古屋#ヨガ金沢#金沢ヨガ#ヨガ哲学#瞑想#マインドフルネス#アーユルベーダ#パーソナルトレーニング#パーソナルレッスン#ヨガセラピー#健康管理#心身のケア#予防医学#産後ケア#ryt500#prabhuyoga#nadi#yoga #meditation#parsonaltraining#yogatherapy #yogainstructor 
昨日のヨガとカレー🌈❤️ 素敵な写真を撮って頂きました…💕💕  カレーは、ひき肉とダール豆、トマトとナス、グリーンピースの優しい夏野菜カレー☺️❤️ 負担のかかりやすい、今の季節にぴったりのメニューでした😊  デザートはシナモンチーズケーキを作らせて頂きました✨ 皆さんの 美味しい〜の一言がとーーーっても嬉しいです✨✨🙏  ご参加ありがとうございました❣️ 今日は今から、名古屋でクレンジングws✨    #ヨガ#ナディ開通#内臓機能を高めるヨガ#ナディクレンジング#プラブヨガ#古典ヨガ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きの人と繋がりたい#ヨガ名古屋#ヨガ金沢#金沢ヨガ#ヨガ哲学#瞑想#マインドフルネス#アーユルベーダ#パーソナルトレーニング#パーソナルレッスン#ヨガセラピー#健康管理#心身のケア#予防医学#産後ケア#ryt500#prabhuyoga#nadi#yoga #meditation#parsonaltraining#yogatherapy #yogainstructor
#マインドフルネス  #お弁当  十五夜さんの翌日  本日13時33分  魚座での満月🌕  季節の変わり目です!  旬の食材をふんだんに使って  パーソナルレシピで  心と身体を幸せに満ち溢れる様に  導いてゆこう!  あなたの人生の最大なるパートナーは  御先祖様からいただいたその  肉体と八百万の神様から  いただいた魂なのです。  新メソッド開設キャンペーンを実施! ↓  https://www.genki-recipe.com/news/2019/09/post-455.html  #薬膳料理  #漢方ごはん  #アーユルベーダ  #気功  #癒し  #行動心理学 と #ユング  #星の動き を取り入れています。 #発する  #言葉  #言霊 の力と #食べ物 の #力 で #脳 と #細胞 を #元気 にする #メソッド です。 #私 の #著書 は #幻冬舎  #祥伝社 から #多数  #出版 されています。 #コラム 連載は #日経bp社  #未来コトハジメ
スリランカ🇱🇰4日目PM ニゴンボの街をブラブラ。マーケットにいってみたら、出ているお店が少ない。来る時間遅かったかな?と思っていたら、今日はお休みの日みたい。  スリランカでは満月の日はお休みで、白い服を着てみんなお寺にお祈りに行くらしい。だから、お寺いこ!ってトゥクトゥクドライバーに言われて行ってみる。 私たちが行ったのは19:00頃だったけど、22:00頃にはもっと沢山の人がきて盛り上がるらしい。  少しチップを払うと中も見せてくれる。地獄の刑の像がいっぱい並んでる。写真は入り口の閻魔様。他の像の写真は残酷すぎて撮るのやめた😣 小さい頃から悪い事をしたらこうなるよと教えられているからスリランカに悪い人はいないんだと思った。  #スリランカ#srilanka #アーユルベーダ #ayurveda #ayurvedafood #jetwingayurvedapavilions #ニゴンボ#寺#ポヤデー#スリランカ旅行#旅の記録
8月のアーユルヴェーダヨガワークショップに続く第二弾!! 今回もヨガ講師Kazさんとコラボします。  テーマは ”温活”  ヨガで体を温め、血行を良くし、デトックスのアーユルヴェーダランチを食べ、チャイの作り方を学びます。 自分のドーシャとコンディションに合ったスパイスを選び、アーモンドミルクとルイボスティーで作るノンカフェイン、プラントミルクのチャイです。  日程:10月5日 土曜日 場所:Raven Song Community Health Center 時間:10時ー2時 費用:$60(ランチ、チャイ付き) 定員:10名  詳細は参加の申し込みをしていただいた方に追ってお知らせします。定員に限りがありますので、お早めにお申し込みをお勧めいたします。 申し込みは私、もしくはKaz Sakanaski さんどちらでもOKです。  みなさんと楽しくサットバな時間を過ごせるのを楽しみにしています♪  #アーユルヴェーダライフ #アーユルベーダ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダ講座 #アーユルタイム #アーユルヴェーダごはん #アーユルヴェーダヨガ #アーユルヴェーダレシピ #アーユルヴェーダランチ #キチュリ #オーガニック野菜 #ヨガ #ヨガ好き #ヨガレッスン #バンクーバー #海外で暮らす #温活 #スパイス #チャイ #マサラチャイ #ワークショップ  @masaeyoshizawa  @sakanaski
ㅤㅤ トリミングのお友達とホテル中のご様子です🐶💗 ㅤ ご来店ありがとうございました🍁 ㅤ  ①luceちゃん💗 ②コビーくん (happy  birthday🎂) ③④⑤アモルちゃん💗 (BOTANICAL SET🌵🌼) ㅤ ホテル中のご様子🌼 ①むうくん⭐️ ご飯もしっかりたべておトイレもバッチリ✨ ご近所の方にも大人気でしたよ💗 ㅤ ②ふぅくん⭐️ 今日はおやつタイムのご様子です💗 お昼寝もしっかりしてリラックスしてくれています♫ ㅤ ③パフちゃん💗 今日からお泊りです⭐️ 早速お部屋でお休みタイムでしたよ🌙 夜はお店でたくさん遊びました♫ ㅤ ㅤ #petspa日進店#petspa #さいたま#大宮公園  #季節のケア #ペットサロン #ドックサロン #いぬねこ#ハッピートリミング #わんちゃんのいる生活  #ねこちゃんのいる暮らし  #マルチーズ #トイプードル #チワワ #ダックス#シーズー#しば  #ねこすたぐらむ #わんすたぐらむ  #アフロ #おぱんつかっと  #デザインカット#アルガンオイル #ふわもこ部 #さらふわ  #アーユルベーダ#スーパーシャイン
Beauty begins the moment you decide to be👌🏽 . ここ数年は、 「足長いね、足細いね」 と言ってもらえることが 増えましたが、 . 20代前半までは、 下半身太りが悩みで、 韓国で脚の整形を考えるほどだったんです笑 (笑えないかも😰痛そうだし) . ランニングもしたし🏃🏽‍♀️、美脚エステも通ったし、 かっさもしたし、ダンスもしたけど、 私に一番合っているのは、 ヨーガと🧘‍♀️マッサージでした👐🏽。 . でも!ランニングの方が良い人もいるし、 食事の方が結果が出やすい人もいます。🥗 全ては「体質」次第✍🏽。 . アーユルヴェーダ理論を使った セルフフットマッサージ1dayやります☺️ . . . 👀募集開始💕👀  / 今すぐ自分のカラダの声に 耳を傾けましょう! \  .  自分の体質に合った ————————— ライフスタイルを送れば、 ———————————  . 今の不調が改善され、  毎日の心も体も、ピンピン軽くなるはず。  . 毎回、キャンセルまちが出る 1day、募集スタートします!😊 . . 日時: 10月11日(金)10:00~11:30  10月18日(金)10:00~11:30  10月20日(日)9:30~11:00  場所:港区白金  参加費:4000円  .  ・簡単!生まれつきの体質チェック ・アンチエイジングのフットマッサージ ・不調の原因は様々。あなたの毒素は何タイプ?? ・健康の意外な盲点  ・アーユルヴェーダの基本  などなど、やります☺️  . 長期講座 「フェミニンインフルエンサーアカデミー」 の内容をギュッと凝縮した 
スリランカ4日目🇱🇰AM 今日から4日間同はジェットウインアーユルベーダパピリオンズでアーユルベーダ生活!これを楽しみにしてた〜☺️ 朝6:30から1時間ヨガレッスン 終わったら朝食 9:30からアーユルベーダの医師のカウンセリングを受ける。私は45分間。 体調について質問に答えた後に、相談にも乗ってもらう。体質によって食べない方がいい食材、運動、などなど教えてくれる。 あなたは32歳だけど身体は45歳だよって言われた😭びっくりしすぎて爆笑。健康な方だと思っていたのにな。。 国に帰ったら、病院に検査しに行きなさいって😵そんなに!? その後2時間半オイルマッサージ。これも人によるのか、ヨネはマッサージ2時間の後にサウナに行ったらしい。 朝晩飲むお薬が処方されて、ランチのメニューも人によって違った。  これを毎日繰り返す。 贅沢だ〜😊❤️💛💚 #スリランカ#アーユルベーダ#ayurveda #ayurvedafood #ヨガ#ニゴンボ#jetwingayurvedapavilions #最高かよ#スリランカ旅行#旅の記録
#西宮神社 #えびす様 #観月祭 本日は中秋の名月十五夜🌕  西宮神社⛩様を参拝させて いただきました!  神様から承諾を得て動画公開します。  ちょうど祈祷のシーンを賜りました🤭  皆さま方が益々笑顔いっぱいの 開運招福されます様に ✨⛩🦅🦎🐲🌏♾🙏 #薬膳料理  #漢方ごはん  #アーユルベーダ  #気功  #癒し  #行動心理学 と #ユング  #星の動き を取り入れています。 #発する  #言葉  #言霊 の力と #食べ物 の #力 で #脳 と #細胞 を #元気 にする #メソッド です。 #私 の #著書 は #幻冬舎  #祥伝社 から #多数  #出版 されています。 #コラム 連載は #日経bp社  #未来コトハジメ
#すっきりサラシアキュート @takano_agri  で、糖質オフ生活をしています✌  糖質のコントロールについての効果が期待されているサラシア☆彡 このゼリーはサラシアだけをたっぷりと、他の成分で補うことなくサラシアだけを配合しています✨  毎日、晩ご飯前に食べていますが… これを摂るようになってから劇的な変化はないけど、食べすぎちゃったな~って日でも体重が増えることもなくベストな状態をキープできています✨  個包装のゼリーなので食べやすい♬ 出先でも気軽に摂れるとことも良いですね👍  味はシトラス風味で普通に美味しいです😋  #beauty #health #diet #サラシア #糖質 #糖質制限 #糖質オフ #美容 #健康 #ダイエット #血糖値 #炭水化物 #腸活 #コエタス  #サラシアエキス粉末 #糖 #糖質  #糖質ダイエット #タカノサラシア #サプリ #ダイエットサプリ #アーユルベーダ #アーユルヴェーダ #食後血糖値 #インド #スリランカ #免疫力  #instagood ##instalife #instajapan

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