Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#йога

Posts tagged as #йога on Instagram

3.172.625 Posts

Сегодня подсказка от ангелов👐🏻. Если есть желание, присоединяйтесь, задавайте мысленно вопрос и выбирайте карту🃏. Свой ответ читайте в карусели🙌🏻. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #книгисаратов#камнисаратов#ловецсновсаратов#амулетысаратов#таросаратов#саморазвитие#личность#психол огияотношений#психология#йога#йогадлябеременных#йогадляначинающих#йогасаратов#фэншуйсаратов#мудрость#раскладысаратов#рунысаратов#трансерфингсаратов#эзотерика#психология#психологсаратов#хиромантиясаратов#лунныйкалендарьсаратов#мамочкисаратов#астрология#астрологсаратов
Когда- то давно в детстве я увидела очень необычных люлей, они не были похожи на тех, кто окружал меня. ⠀ Это были веселые, раскрепощенные и стильные люди. Во всяком случае, я думала, что это есть стиль. ⠀ Прически у них были классные и пахли они как- то по  особенному. ⠀ Нет, это не инопланетяне, хотя  для меня в моем далеком детстве они казались именно такими. ⠀ И я тогда твердо решила, что когда я вырасту, я буду такой, как те люди. ⠀ И вот я выросла и недавно вспомнила эту историю. ⠀ Мне кажется я воплотила свою детскую мечту в реальность и я похожа сейчас та тех людей. ⠀ Кто же они те люди? Ответ простой- это были иностранные путешественники. ⠀ Сейчас я много путешествую, у меня отличный парфюм и свой своеобразный стиль😁 ⠀ И это только начало... Сейчас у меня есть образ в голове- какой Я хочу быть через полтора года. ⠀ Я хочу быть более улучшенной версией себя, какой являюсь на данный момент. ⠀ Посмотрим, а время покажет. ⠀ #НатальяГусарова #йога #путешествия #йогавсочи #йогавадлере #путешествуемвместе #краснаяполяна
Друзья, всем привет. Не знаю, как вы, но лично я страстно соскучилась по йоге и тренировкам🥰Поэтому начинаем без долгих раскачек прямо с начала сентября. ⠀ В этом году открываю две группы⤵️ ⠀ 🔻Йога для беременных ⠀ 🔻Йога для женщин ⠀ А теперь подробнее о том, что будет в группе для будущих мам🤰 ⠀ ✔️Учимся правильно дышать и расслабляться ⠀ ✔️Использовать дыхание во время родового процесса ⠀ ✔️Работать с болью. Как перестать бояться боли ⠀ ✔️Правильно работать с мышечным корсетом в каждом триместре. ⠀ ✔️Асаны для спины, чтобы не было болей в пояснице. ⠀ ✔️Корректно прорабатывать мышцы живота и использовать это знание во время потужного периода ⠀ ✔️Голосение в родах. Как правильно использовать голос в родах. ⠀ ✔️Как избежать разрывов ⠀ ✔️Как сохранить грудь красивой ⠀ ✔️Что делать, чтобы не было оттеков ⠀ ✔️Как снять тонус в матке ⠀ ✔️Осваиваем навыки восстановления после родов ⠀ Быть красивой, здоровой и полной сил во время беременности-это нормально. Нужно просто знать, как поддерживать себя в хорошей форме. Если вы хорошо себя чувствуете, то
💥НОВОЕ РАСПИСАНИЕ  #йога #йогакурс #йогабаку #йогаутро #йогавечер #йогаазербайджан #yoga #yogalife #yogatherapy #yogabaku #yogaazerbaijan
С началом трудовой недели, вас друзья!  Пусть она будет лёгкой и плодотворной. Ну а если, вам всё же, придётся испытать стресс, то снизить его влияние поможет спорт💪✌️😉 Добро пожаловать в Gym-Rex❤ Украина,Харьковская обл. г.Красноград ул.Защитников Украины (Щучки) 113 тел.0505382113  #красноградфитнесклуб #gymrex #krasnograd #тренировки #спорт #пилатес #йога #зож #пп #аэробика #тренажерныйзал #стретчинг #fitness
🌞Доброе утро! 🌿И надеемся сказать «Добрый вечер!» лично каждому🤗 Тем более сегодня есть прекрасная возможность встретиться на практике по хатха-йоге🧘🏼‍♂️🧘🏻‍♀️ в ART BAZA @dojproject 🙌 👉Пиши в Директ или Whats’App 8(926)436-23-53 ⭐️Наш инструктор @annakevrel будет ждать тебя на @practicesmile_hatha #dojproject #art #artbaza #practice_smile #йога #хатха #практикуй_улыбайся
Месяц я уделяю внимание личной практике и медитации. Благодаря @kovaldn  начать путь было легко и приятно. Мне хочется поделиться с вами контактами этого замечательного преподавателя.  За это время мне удалось углубить свою практику. Умиротворенный голос поддерживает в потоке и позволяет концентрироваться на моменте. Работа с дыханием и переключением внимания вышла на новый уровень.  Поддержка и подробные ответы на все вопросы, мягкое направление.  Всем рекомендую личное менторство Димы.  Благодарю🙏  #медитация#концентрация#йога#момент#Петербург#meditation#yoga#petersburg#russia#nature#lake
Вот так прошла наша лекция, посвящённая женскому здоровью.  Хотелось сказать большое спасибо нашему лектору - Назаровой Анастасии Сергеевне. Мы узнали, как оставаться женщинам здоровыми в городской суете.  Так же спасибо девочкам, которые пришли к нам на лекцию, с Вами получилась очень дружеская и уютная атмосфера 🥰  Впереди ожидается ещё серия лекций на женские темы, если есть пожелания по темам, которые мы могли бы для Вас раскрыть, можете написать в комментариях или в директ 😉 . . . #аюрведа #здоровье #здороваяеда #пп #правильноепитание #здороваяеда #фитотерапия #йога #девочки #лекция #натуропатия #yoga #ayurveda #healthy #healthylifestyle
Доброе утро ☀️ Предпоследняя неделя лета, а мы вернулись в прежний режим практики 🙂 🔸 Понедельник и Среда 19:30-21:00 🔸 Суббота 10:00-11:30 , , ДЫХАНИЕ В АСАНАХ  Очень важно научиться понимать, как правильно дышать на входе и выходе из асаны, и пребывая в позе. Полное дыхание мы разбирали в одном из предыдущих постов. . . 🔸 ВХОД на ВДОХЕ Когда мы делаем вдох, дыхательная и тазовая диафрагмы идут вниз, создавая давление в брюшной полости. Поэтому на вдохе мы можем входить в позы, где это давление не будет ограничивать наше движение. То есть, это балансы, прогибы, вытяжения вперёд, перевернутые позы. Так же на вдохе мы можем удлинять позвоночник, когда делаем наклоны, скрутки и прогибы. . . 🔸ВХОД НА ВЫДОХЕ Когда мы делаем выдох, диафрагмы поднимаются вверх и освобождают брюшную полость, что снижает  давление на неё. Поэтому, вход в позы из группы наклонов, скруток, углубление прогибов (поначалу, по крайней), планки типа чатуранги и прочих, выполняется на выдохе. И уже пребывая в асане мы можем в ритме дыхания вытягивать спину, работать в бандхами.  Правильно ли вы дышите, когда входите в позу? 😊 , , ,
Ждем на тренировочки 👋 . . . #instatrening #na_polotnah #йога #йогавгамаках #дети #полотна #воздушныеполотна #гимнастика #воздушнаягимнастика #наполотнах #оренбург #орб #летатьлегко #летайснами #aerialsilks #aerialsilkslove #оренбург #летайворенбурге #летаемвместе #танцыворенбурге #стретчинг #instatrening
Медитация поющими чашами на #форэ2019 с мастером из Барнаула Денис Димитриади #d.dimitriadi.
Любим и ценим наших деток. #Психологиркутск#йога психология#энергетическиепрактики#йогажизнь#
Только живое может сотворить живое.  Важно не что-то, а то, что оно содержит. Всё проекты мы наполняем собой.  Если что-то не клеится - посмотри чем ты наполняешь это. Из страха ты действуешь или из любви.  Вступаешь во взаимодействие с людьми из-за того что у тебя дыра внутри и тебе скучно/больно/страшно с самим собой или из наполненности и желания обогатить своим наполнением других? Это касается всех проектов: от работы до отношений.  Важно не что, а как. Ну и посмотри честно: как ты делаешь что-либо, так ты делаешь по сути ВСЁ.  Вычищай себя: практиками, честностью, решительностью и ответственностью. И посмотри что станет с твоей жизнью. Спойлер: она наладится.  Среда Суббота 19:00  ЙогаСфера, Горького 117. Честно и ответственно эволюционируем. Через тело, разум и дух. Я приглашаю тебя.  #йога4стихий #йоганн #нижнийновгород #йога #хатхайога #йога23 #кундалини #цигун #виньяса ##флоуйога #yoga #yogateacher
Практики этой недели: Суббота 7.30-9.30 КРИЙЯ ЙОГА  9.45-11.00 Каушики+тело)) Мира, 10  Воскресенье "Лаванда"- символ любви, преданности, нежности. 8.30-10.30 МАНДАЛА 12.00-16.00 ЖИВОПИСЬ  Если Мандала +Живопись- 1800р. Если иначе: Мандала-500р. Мира, 10 Живопись-1800р. За городом, у камина. +79120863098 Ольга  #ольгамыслицкая #Сургут #выходные #практикадляженщин #женскиепрактики #живопись #танец #душа #масло #кисть #лаванда #рисование #вдохновение #самосознание #самовыражения #любимое #хобби #красивоетело #талант #тело #крийяйога #йога #йогавсургуте #настоящее @lana_art_forever
Мои Дорогие!! ❤На Удачу если Вам нравиться и откликается Вашей Душе))))🤗❤❤❤❤❤💃💃 ❤❤❤💃💃💃❤❤❤💃 👇👇👇 Высшая Сила дает человеку не то, что он хочет, а то, что ему надо. Поэтому никогда не спрашивайте:" За что?", а подумайте: "Для чего?"🤗❤ 👇 Уникальная Диагностика Вашего Предназначения!!! 👇👇👇 Супер Акция!!! 👇 Стоимость Всего 1.000 рублей ✅😊 По всем вопросам в Директ!!❤ С ❤ Ваш личный  Нумеролог - Голяева Ирина!💋🌹 #деньги#нумерология #нумерологияподате#нумерологическийанализ #нумеролог#предназначение#изотерика#предназначениебытьженщиной#диагностикапредназначения#нумерологонлайн #денежныйпоток#астрология #астролог #ведическийастролог#астрологияонлайн #нумерологическийпрогноз#натальнаякарта #таро #медитации#саморазвитие #саморазвитиеличности#гадание #будущее #датарождения#изотерика#йога#счастье
Часто слышу, что люди советуют друг другу не тренера, а зал. Проблема заключается в том, что офису т.е. весь коллектив включая начальника заведения, нужна именно раскрутка помещения, а не имена тренерского состава и в этом есть своя логика, мол уйдёт один тренер, явится другой. Так работают Китайцы, они тем самым страхуют себя, в итоге наплевательски относятся как к тренерам, так и к ученикам, одних кинут на зп, других кинут на тренера, главное это то, что абонемент взят, а то, что тренер к которому ты привык ходить и тебе нравится его методика преподавания, это ничего страшного, нет незаменимых. Но вся правда в том, что это работает до поры до времени, пока кинутые начинающие спортсмены не встают на дабы, а офису ничего не остаётся как оправдываться. Тут главное надо понимать, что Зал каким бы он хорошим не был, со всеми встроенными кондиционерами, со всеми необходимыми снарядами и другими удобствами - это всего лишь помещение, а имя этому помещению создают Тренера. Всем мир и добра. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #thaiboxingclub #thaidao #muaythai #thaiboxing #boxing #yoga #клуббоевыхединоборств #ТхайДао #Муайтай #тайскийбокс
Почему дети так любят йогу в гамаках? 💕  Аэройога - это весело и полезно 👧🏼 Это прекрасный способ развить ребёнка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать!  На первых уроках инструктор @valeri_e_v_a расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе. Все уроки начинаются с разминки, упражнения подобраны с учетом детской физиологии.  Польза от занятий: 🦋 Тренируется вестибулярный аппарат. 🦋 Силовые асаны укрепляют мышцы и развивают тело. 🦋 Асаны на укрепление мышц спины способствуют красивой осанке. 🦋 Перевернутые позы улучшат память, помогут убрать тревогу и депрессию. 🦋 Раскачивание в йога-гамаке, полёт над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья. 🦋 Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление подарят ребёнку полноценный отдых.  Приглашаем на открытое занятие в эту пятницу! 23 августа в 15:30 👧🏼🌸 Участие в открытом занятии #free 💝 всем участникам скидка на первый абонемент 10%  Запись на занятие: 8-932-30-90-355 Йога-студия ОБЛАКО ☁️ Пр. Ленина 35, зал 1007
Живи так – чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись, а, общаясь с тобой, стали чуточку счастливей 💯  Новое расписание на неделю 🗒️ ⚠️ Обратите внимание, что со среды только йога в гамаках! ☎️ 067-315-49-19, Наталья. Приходите, мы вас ждем! #йогавгамаках #йога #хатхайога #кундалинийога #кривойрог
Дорогие мои! Готово! #ращуСебеКонкурентов😈 ⠀ Пожалуй, это самая трудоемкая и информативная моя работа😅 ⠀ Пособие «как стать инструктором йоги» ⠀ В которое собраны все ключевые моменты, секреты, знания, необходимые всем желающим получить право на преподавание. ⠀ А теперь читайте внимательно😱 ⠀ Содержание: -необходимая база для поступления на курс -как выбрать школу, все нюансы -СПИСОК школ, где вы можете обучиться, дистанционно или очно, со всей необходимой информацией о школах, самих курсах, с РАСПИСАНИЕМ ближайших курсов во многих городах, с их стоимостью, условиями аттестации ⠀ Со всеми школами связывалась я лично, смотрела их лицензии, читала отзывы ⠀ Вам ничего не надо искать, вам осталось просто ознакомиться , сделать свой выбор и исполнить свою мечту! ⠀ -даю 70 идей для постов Йога-блога ⠀ -рассказываю о все возможных вариантах преподавания (кстати некоторые можете начинать использовать уже сейчас без сертификата) ⠀ -даю все те инструменты, которые вы можете начать использовать уже сейчас, до поступления на курсы ⠀ Я так рада, что этот материал готов и он может вам
Занятие флай йогой позволяют не только нормализовать кровообращение, улучшить осанку, развить гибкость и выносливость мышц, натренировать дыхание, но и разнообразят ваш круг общения. В результате тренировок уходит стресс, улучшается кровоток, снимается напряжение с мышц спины и поясницы, вытягивается позвоночник. Вы учитесь расслабляться, сосредотачиваться на своем теле и своих ощущениях, контролировать дыхание. . . 📌Занятия с Оксаной по ✔пн, ✔ср, ✔птн в 18:30 и 19:30 📌Запись по телефону 89652528627.  #фкАтлантld  #йога #йогавгамаке #будьвнашейкоманде
🏝Летим на сказочный Бали!  Девочки, рады сообщить вам, что мы открываем набор на  Девичник тур на остров Богов!🌸 ✈️С 25 по 3 апреля 2020 года.  10 дней наслаждения , празднования  Женской природы  солнца, пляжа, джунглей, веселой и душевной компании таких же девушек как и ты!  Нас ждут: -Тантрические практики и ритуалы. -Кундалини и Шакти Йога🧘‍♀️ -Женский Круг👭 -Медитации🧘‍♀️ -Индивидуальные энергетические практики..(обрыв связей, наполнение Энергией) -Сеансы звукового и энергетического исцеления 💫✨ -Фотоссесия📸 -Священие Источники, водопады🌊 -Завораживающие  пляжи и закаты☀️🌝 -Балийские танцы 👯‍♀ -Вечеринки у бассейна, коктейль патти🔥💃🍸 -Спа и массажи🧘‍♀️ -Экскурсии по Шикарным местам Бали.🌺🌸 МЕЧТЫ ДОЛЖНЫ СБЫВАТЬСЯ!❤ Уже хочешь  с нами?)😍 Смотри полную программу внизу на сайте в разделе "смотреть полную программу путешествия" всё написано делать,  цены, информация.... и присоединяйся к нам 👍😍👇☝️ https://natalyabondar.org/bali/
Лето. Солнце. Понедельник #уттхитахастападангуштхасана #всемОМ #playoga #оренбургонлайн #йогаоренбург #йога
Масса блогеров начинает переквалифицироваться в гуру по йоге, гуру по духовным практикам и так далее... Что ж, надоела публике болтовня с попкорном и разговоры о деньгах. Захотелось чего-то поглубже! 🙂 Понимаю! И меня от попсы тошнит, уже давно!  Только вот, получится ли обучение таким вещам онлайн?  Духовные практики - не математика, и даже не английский. Здесь важно живое присутствие УЧИТЕЛЯ - передача [энергии], так сказать... А онлайн только Кашпировский лечить мог и Чумак воду заряжать. 🤣  Неужто современные гуру пойдут по их стопам?  Вот, уж, действительно: эволюция и пиар движутся по спирали... Как вы считаете, можно ли онлайн научиться практиковать йогу, религию, духовные практики и прочее?  Жду ваших соображений в комментариях. Очень хочется пообщаться с умными людьми! 🙂 А вы же у меня такие, правда? 😘❤️ . . . . #духовныепрактики #йога #онлайнобучение #кашпировский #изотерика #феншуй #фэншуй #мастерфэншуй #фэншуйвпетербурге #мастерфэншуйспб #настройкапространства #татьяначодрон #философия #поболтаем
Немного Лакшери в нашу ленту🤑  #одесса #одесскиймаг #духовныепрактики #хорошеенастроение #духовноеразвитие #изменениежизни #марафон #броситьпить #броситькурить #нежратьпосле18 #ДухДушаТело #медитация #динамическаямедитация  #найтисебя #зож #йога #энергия #суфийскиепрактики #свобода #естественность #непредсказуемость  #желание #уважение #порыв #импульс #мораль #спонтанность #радость #лакшери
🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉 But the reason I do not immediately reciprocate the affection of living beings even when they worship Me, O gopīs, is that I want to intensify their loving devotion. They then become like a poor man who has gained some wealth and then lost it, and who thus becomes so anxious about it that he can think of nothing else. SB10.32.20 🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉 #веды #молитва #цель #смыслжизни #успех #благость #освобождение #йога  #вегетарианство #зож #мысльдня #мантра #мантрадня #шива #кришна #вишну #кали #тутинтересно #krishna #shiva #kali #bhagavatgita #srimatbagawatgeeta #shivarahasya #vishnu #chandra
Я желаю процветания другим, которые, в свою очередь, благословляют меня и хотят  моего процветания!💙
⠀⠀Манская Петля.➰ Одно из популярных мест возле Красноярска, где можно с удовольствием провести несколько часов, лёгкая физ.нагрузка и красивые виды гарантированы! 👌 ⠀⠀✔️Вообще, была идея полюбоваться закатом, но то ли вечерний туман, то ли вновь дымка от пожаров смазали картинку. Зато практически не было других людей ни на маршруте, ни тем более на вершине. Хотя там и так намного меньше проходимость, чем на тех же Столбах. Поэтому поход вечером выходного дня получился отличный. ⠀⠀Если любите активный отдых — к посещению рекомендую обязательно!👍 ⠀ ⠀⠀ ❗ PS: все трюки выполнялись подготовленными профессионалами, не пытайтесь повторить этого самостоятельно! 😎 ⠀ #невролог #лечебнаягимнастика #лечебнаяфизкультура #спорт #фитнес #здоровье #красота #кайф #друзья #девушки #йога #пилатес #растяжка #стрейчинг #столбы #горы #активныйотдых #немногоэкстрима #манскаяпетля #перекоп #мана #путешествия #трекинг #krsk24 #krsk #красноярск #90е #лайфхак

Loading